下棋一定能培養孩子專註力？其實需要很多條件

本期專家——

李鴻嘉：象棋亞洲國際大師、廣東體育「棋牌苑」欄目主持，曾在2004/2006/2008三個賽季代表廣東象棋隊獲得團體冠軍，被稱為「廣東講棋第一人」。

林創強：廣東象棋名手，曾獲2011/2012/2014/2016四年汕頭象棋公開賽冠軍，培養出多位省市少兒象棋大賽冠亞軍。

姚靈駿：圍棋教師

對於不少家長而言，小朋友注意力不集中，無疑是他們最頭痛的問題。為了解決這個問題，不少家長紛紛將孩子送去學棋，希望藉由學棋，能讓孩子在不知不覺中養成專註的習慣。但事實上，學棋只是一種輔助工具，並非萬能。要徹底改善孩子注意力不集中的問題，需要家長、老師與與孩子經過長時間的共同努力才能實現，其中，家長在這過程中，更扮演了尤為重要的角色。

用適合的方法，培養孩子專註的習慣

家長們希望用學棋改善孩子注意力不集中的問題，殊不知，注意力不集中的孩子本身就存在無法集中注意力去學棋的問題。因此，對於許多教棋的老師來說，如何讓孩子能專註地聽講，往往是孩子們學棋面臨的第一個考驗。

對此，擁有多年教棋經驗的圍棋老師姚靈駿便與記者分享了他的一些小訣竅，他認為，用遊戲的方式開始一節課，往往能讓孩子在不知不覺中就集中了注意力。

1. 疊棋子。「我最常用的方法是 疊棋子 ，圍棋的棋子一面是半球形的一面是平的，要疊起來並不容易，需要非常專註。我會設置一些小獎品，比如能疊起4個棋子，就給他一張貼紙，疊到6個，就給兩張，如果能疊到8個或者更高，就能得到4張貼紙。小朋友為了爭取獲得禮物，往往非常專註地去疊放，這樣在不知不覺中就能培養起他們專註的習慣。」姚靈駿表示，這個方法平時在家也可以進行，每次只需要10分鐘不到的時間，但取得的訓練效果卻非常不錯。

2.說道理。而對於稍大一些的孩子，又有不同的適用方法。象棋大師李鴻嘉表示，自己在開班授課的時候一般教的都是精英班的學生，年齡比較大一些，通常是10歲左右的孩子。對這些學生，他一般會直接跟他們講道理。「我會對他們說，你們的爸爸媽媽把你們送過來，是希望你們的棋力能有所提高，下棋是需要高度集中注意力的事情，你不專註，就會輸棋。其實到了這個歲數的孩子，都已經能明白很多道理了，點到為止地跟他們直說道理，能讓他們懂得自控。」

家長不僅要做好溝通，更需要做好榜樣

在學棋課堂上，老師們使盡渾身解數，培養孩子們專註的習慣，但當孩子回到家后，家庭教育是否到位，同樣會對孩子的習慣造成重大的影響。
曾多次獲得過象棋公開課獎項的拓步象棋名師林創強表示，家庭的教育對改變孩子的壞習慣顯得至關重要，「我們教棋的老師和學校老師不一樣，可能一周就見孩子兩個小時不到的時間，沒有家長的支持與幫助，很難完成幫助孩子養成好習慣的工作。我會布置一些有趣的小任務或是測試題，讓孩子帶回家和家長一起完成。當孩子取得進步哪怕是一點點進步，我也會告訴家長，讓家長去鼓勵孩子，孩子被表揚了自然會更用心地去學習。」

3.陪下棋。姚靈駿給出的方法是，要麼讓孩子教你下棋，要麼你陪孩子下一盤棋：「如果家長本身會下棋，那麼每天拿出10~20分鐘的時間，陪孩子下盤棋，是再好不過的了。家長和老師不一樣，孩子能和爸爸媽媽下棋，會非常興奮，能贏爸爸媽媽，對他們來說更是一種莫大的鼓舞，所以他們自然而然會非常專註地去下。如果家長不會下棋，也沒關係，你可以讓孩子教你，孩子在教你的過程中，自己又把所學的知識溫習了一遍，而且還會有一種自信心上的滿足，覺得我也可以教爸爸媽媽了，我也是老師了。這樣能促使他在下一次上課時，更認真地去聽講，是一個良性的循環。」

4.不打斷。不僅如此，姚靈駿同時表示，在生活的細節中，家長也需要特別注意，「很多家長是低頭族，有時候孩子跟你說話，你邊看手機邊聽，這本身就是個不良示範，你自己都沒辦法專註，憑什麼要求孩子去專註呢？還有一個問題就是，很多家長習慣性地去打斷孩子在做的事情，這樣也是不妥的。當孩子十分專註地在做一件事情的時候，哪怕他是很專註地在玩，都不要去打斷他，讓他做完，再問他你剛才在做什麼。這些都是生活中的細節問題，但卻能在不知不覺中對孩子造成影響。」

讓孩子更專註還有這些小方法

姚老師還給我們提供了一些其他小方法，各位想提高孩子專註力的家長可以試一試。

1. 關手機陪讀書。每天10分鐘，爸爸媽媽陪孩子一起看書，或者讀故事書給孩子聽。這10分鐘內，家長的手機必須關機，就算響也不要管它。慢慢地，時間可以加長到20分鐘、30分鐘。每天一定要保證有這樣一段時間能專心陪著孩子。

2. 按孩子興趣選課。其實孩子注意力不集中，也有可能有先天因素，學棋只是一個手段，並且不是一個適用於所有孩子的手段，我覺得在選擇興趣班的時候，就首先要讓孩子自己來選，孩子喜歡一個老師，就可能進而去喜歡這個課程，家長不要強加自己的意願給孩子，那樣往往適得其反。

3. 不要有功利性。很多家長讓孩子來學棋，帶有比較明顯的功利性，當孩子輸棋了或是遇到困難想要逃避了，一些家長會認為你既然學不好就乾脆別學了，這樣其實很不好，不僅會讓孩子意志不堅定，更容易讓他潛意識中認為，不專註並不是什麼大不了的事情。

4. 不旁聽。家長應該關注孩子在棋課室的表現，但我不建議家長直接到場旁聽。很多家長有這樣的習慣，認為關心孩子就該時時刻刻盯著他，這其實是一個很大的誤區。家長到場，會在很大程度上分散掉孩子的注意力，孩子反而沒辦法集中注意力在課堂上。

內容轉自信息時報，成長學配圖

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