很多人嫌棄它，但是它卻是「補腎良品」，男人吃一點讓腎更勇猛

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工作壓力大，生活著很累，這是我們這一代人的共同點，心累、人累。腎虛很快就找上你，有報道指出，在我們90%的人都有不同程度的腎虛，腎虛了我們考慮如何壯陽補腎。壓力大，補腎的話題讓我們要更加重視。補腎非一朝一夕有效果，補腎需要一個過程。那些當天見效的補腎產品最好還是不要食用。當然男人的腎虛了應該怎麼辦呢?

中醫認為杜仲色紫而潤，味甘微辛，其氣溫平，甘溫能補，微辛能潤，故能入肝而補腎。《神農本草經》謂其「主治腰膝痛，補中，益精氣，堅筋骨，除陰下癢濕，小便餘瀝。久服，輕身耐老，壯陽補腎。

杜仲又名膠木，是一種知名的中藥材，對於一些特殊的疾病有很好的治療效果。杜仲不僅是中醫學的保健作用，並且能增強大腦的記憶功能，對抗衰老、抗疲勞、抗腫瘤、以及免疫力方面均有明顯作用。

這樣搭配補腎壯陽給力

材料：豬腰1000克，杜仲12克，青椒2個，蔥和姜各適量。

做法：杜仲洗凈，加水熬成濃汁50克，加紹酒、味精、醬油、干澱粉、精鹽、白砂糖對成芡汁；豬腰子一剖兩半，片去腰臊筋膜，切成腰花；蔥、姜、蒜洗凈，姜、蒜切片，蔥切段；炒鍋在武火上燒熱，放入花椒，投入腰花、蔥、姜、蒜快速炒散，沿鍋倒入芡汁和醋，翻炒均勻即成。

據報道，美國哈佛大學胡秀英教授在20世紀80年代歸國講學時，曾將「人蔘、杜仲」並列為補品，所以這味中藥應用還是非常廣泛的。