可別忘了 BB心理健康才重要原來 孩子會玩是好事

隨著社會的進步發展，兒童的心理健康也慢慢地引起了大家的重視。越來越多的人意識到不能再把健康狹隘地理解為孩子身體沒問題，心理健康同樣不容忽視。那麼，關於心理健康，做父母的需要了解些什麼呢？

心理健康的內涵

不少家長認為，「心理健康」就是個性的好壞、判斷是非的能力等。然而，這種想法並不准確，有些以偏概全。一個人的心理是由過程和特性兩個方面構成。心理過程是由認知能力、情緒情感、意志力三個部分組成；心理特性是指動力、能力和每個人獨特的人格組成。首先，家長要了解這個概念。

心理發展

心理的發展並非全是後天的成長決定，在孩子還在媽媽的肚子里的時候，先天的大腦發育程度和神經系統的遺傳性特徵都會影響到其後天的心理健康發展。當然，後天的養育方式不當，不僅影響大腦發育，也影響孩子情緒、性格、心理等方面的正常發展。

認知能力

一般孩子的大腦的發育程度是沒有什麼較大的差異的，也就意味著如果生活條件和氛圍等外在條件相似的情況下，孩子的認知能力往往大同小異。所以，後天的培養方式很重要，如果方式不當就會引起各種不良反應。比方說，如果一個孩子長期處於一種慌張、恐懼的狀態下，容易患神經抽動症，諸如此類不勝枚舉。

體驗情感

就連我們身邊的小貓小狗們都有情緒、情感，更何況我們高級動物人類呢？有些情感是與生俱來的，但每個人體驗到情感的程度又不盡相同，這是為什麼呢？這就是因為每個人心理發展的程度不同。

那麼，父母要做些什麼提高孩子對情緒情感的體驗能力？我們經常遇到這種情況，父母一看到孩子哭，就命令式的語氣強行地讓他們不要哭，這種野蠻的的方式會阻礙了孩子正常表達情緒情感的能力，長此以往下去，孩子對情緒情感的識別、推理、調節、表達能力都會多多少少受損。所以，家長們即使看到孩子哭鬧，也不要強制性阻止他們表達個人情感，不妨等他們發泄完了再好好溝通。