台灣女星一個個拚老命產後瘦身, 而內地只有AB能跟她們比!

對於不少娛樂明星來說，可能非常關注的就是自己的身材。畢竟想要把禮服穿的漂亮，除了需要白到反光的皮膚之外，還是需要纖細合宜的身材，而這也是為什麼那麼多明星熱衷於鍛煉的原因了。

尤其是對於不少的女明星而言，可能更加重視的就是怎麼才可以做到生娃事業兩不誤，畢竟生完孩子多多少少是會稍微長一點肉的。而對於如何才能在產後迅速瘦身，伊能靜顯然是有著自己的小心得。

而不久前，伊能靜也是在網路上和大家分享了自己的瘦身小技巧。她表示自己堅持周一到周五，每天健身一小時，兩天一次拳擊，高強度的鍛煉也帶來非常好的瘦身效果，三個月整整減了十公斤。

伊能靜自從生娃之後整個人看起來都十分溫柔。可能是小米粒帶給她的喜悅實在太過於多，讓她整個人都保持在一個非常好的狀態。而不只是伊能靜，不少的娛樂明星在生娃之後，也都瘦身成功，今天小編就和大家說說看那些明星有哪些產後瘦身技巧？

林心如嚴格控制三餐。林心如自從出道以來，也是給大家帶來了不少歡樂。而如此優秀的她，最後也是跟男神霍建華成功牽手。而她在生產之後，為了早點投身工作，也是非常積極的瘦身，聰明如她，對於自己的菜單控制的的也是相當嚴格。

賈靜雯做重量訓練。賈靜雯的產後瘦身速度也是讓人乍舌，不僅僅擁有無敵的美貌，而且對於瘦身相當執著。賈靜雯對瘦身也是有話要說，她坦言想要瘦首先必須靠運動，重量訓練絕對是不能少的，多運動少吃油炸食品，所以她才可以瘦的快速。

baby堅持仰卧起坐。而同樣在生產完之後，身材沒有太大變化的就是baby了。而對於怎麼樣才能夠迅速瘦身baby也是有自己的心得體會。比如經常做仰卧起坐，保持自律的生活狀態，相信會讓瘦身變得簡單起來。

昆凌喝雞精。辣媽昆凌在生完孩子之後，身材也是纖細依舊。而在被閨蜜問及怎麼樣才能在生產完以後瘦下來，她也坦然的表示自己是靠著喝雞精調理。可見昆凌對於瘦身也是有自己的小妙招。

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