近期,腸癌成了熱搜話題,人人談「癌」色變。5月份先有青青樹動漫科技公司前CEO、《魁拔》系列的製片人武寒青女士因結腸癌不幸離世,後有台灣綜藝天王豬哥亮被曝出大腸癌末期,相繼離世,不禁讓人唏噓不已。
接下來我們一起揭開腸癌的神秘面紗,簡單而深刻地了解一下它。
▶ 它為何物?
▶ 哪些人群會被它「盯上」?
▶ 這些因素會讓你更接近它
社會環境、飲食習慣、
公認有動物脂肪和蛋白質攝入過高,食物纖維攝入不足。
高脂肪食譜和纖維素攝入不足,遺傳因素。
▶ 惹上它會有哪些的煩惱?
▶ 最好的方法:早發現—早診斷—早治療
▲發現
腸癌早期有便血特徵,需要注意的是像內痔、肛裂、直腸息肉也都有便血。
不同的是直腸癌的便血是與黏液相混,其色晦暗,肛門有重墜感。
▲診斷
出現便血人群必須進一步檢查,排除癌腫的可能性
直腸指檢是這一簡單可靠的方法,70%直腸癌可通過指檢發現,
腸癌最可靠手段還是以病理檢查為準。
▲治療
早期腸癌患者單純手術切除就可以取得良好的效果。
▶ 預防手段:
1.調整飲食結構、控制高蛋白、高脂肪食物,多食富含纖維素食品包括新鮮蔬菜和水果類。
2.改變抽煙喝酒等不良的生活習慣。
3.對於直腸癌積極治療腸道的潰瘍、息肉、腺癌等病變。
結腸癌積極治療大腸炎症性疾病。腸道細菌,特別是厭氧菌大腸癌的發生。
4.定期進行體格檢查。
▶ 抗腸癌吃起來
燕麥、玉米、蕎麥、小米等在內的全穀物,富含膳食纖維、澱粉胚乳,對結、直腸癌有防治作用。
- 楊代瑜醫生
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