有了空氣炸鍋,這一萬個懶,能讓它乾的我是絕不自己干,尤其是過油的菜,大夏天的讓我做不熱死我啊,得,交給空氣炸鍋就一切OK了……
By 膠P糖
用料
- 茄子 2個
- 西紅柿 1個
- 醬油、醋、料酒、蚝油 適量
- 鹽、糖 適量
- 蔥、姜、蒜 適量
- 水澱粉 少許
- 生粉 少許
- 植物油 少許
做法步驟
1、茄子洗凈切滾刀塊,用水沖一下,瀝干水份,上面撒少許生粉,在盆中顛幾下,讓茄子均勻裹上薄薄一層生粉,再在茄子上面淋少許植物油,拌勻。空氣炸鍋200度預熱5分鐘,分兩次放入茄子,每籃烤7分鐘。
2、茄子也可以去皮再做,這個是去了皮的茄子炸過以後的樣子。
3、料汁:半碗清水,適量的醬油、醋、料酒、蚝油、鹽、糖。
4、蔥姜蒜切末,喜歡吃辣的可以加一些辣椒碎。
5、方法一:起鍋,熱鍋涼油,放入蔥、姜、辣椒和一半蒜末煸出香味,加入料汁,燒開後放入茄子翻炒均勻,待湯汁濃稠后,勾薄芡,放入剩下的一半蒜末略炒,出蒜香味后即可出鍋。
6、方法二:喜歡吃加西紅柿的,可以在加料汁之前將西紅柿略炒,其他按照步驟5操作即可
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