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慢性咽炎總是反反覆復，三個特效家用秘方問世，從此不再發愁

2021/12/25

yidianzixun

慢性咽炎是一種常見病，為慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎症。

多發於成年人，其主要病因有屢發急性咽炎、長期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過度或其它不良生活習慣、鼻竇炎分泌物刺激、過敏體質或身體抵抗力減低等。

慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現，如貧血、糖尿病、肝硬化及慢性腎炎等。

慢性咽炎如何預防：

1、避免急性咽炎反覆發作。

3、避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質量差的環境等對咽黏膜不利的刺激因素。

下面介紹三則家用妙招

1、雞蛋清沖水。

這個方法緩解咽喉疼痛效果很明顯，但是有點重口味，受不了雞蛋腥味的可以選下面的其他方法。將一個雞蛋（越新鮮越好，剛出來帶著餘溫的最佳）打破小口甩出蛋清至碗內，不要蛋黃，之後加適量沸水沖開，加燜3、5分鐘，根據自身口味還可以自行加點白糖，待溫度合適后即可慢慢飲下，每次小口慢慢下咽，讓雞蛋水與咽喉部位充分接觸。很好用，一般用上2、3次就好了。

2、白糖涼開水。

如果你真的受不了上面方法雞蛋腥味，你就用這個方法吧。備好白糖，在碗內倒入開水，加入白糖適量冷卻一會，到水溫變涼了沒餘熱的時候再喝，可以多備上幾碗，別熱著喝，要冷著喝。這個沒上面方法來得快，但是亦是相當有效。下面的方法也是不錯，只需要漱口就行，不想喝水的可以用下面的方法。也可以任選這3個其中的方法進行組合著用，更強大！

3、濃鹽水反覆漱口。

這個雖然是外用但是效果相當出眾，且簡單易行。準備一水杯加入食鹽適量，然後倒入開水攪拌。然後冷一會，可以換到大碗內來回倒加速散熱。雖然是淡鹽水，濃度比平時飲水大，口感會咸，不需要喝下去，注意水溫別太熱的時候就漱口。要等到水溫適宜的時候，噙一口在口腔，然後來回漱口，一會吐掉，再換新的來一口，可以仰頭啊啊啊幾下讓鹽水與咽部有機會接觸。如果能每隔10分鐘重複漱口1次，每天6-10次。