艾草，原來對寶寶有這麼多好處，媽媽們一定要學哦！

民諺說：「清明插柳，端午插艾」。艾草，又名家艾、艾蒿。它的莖、葉都含有揮發性芳香油。它所產生的奇特芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。中醫還以艾入葯，它不僅有理氣血、祛寒濕的功能，對寶寶還有很多好處呢。

《本草綱目》中記載到：「艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，……以之灸火，能透諸經而除百病。」

現代醫學的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用，對呼吸系統疾病有一定的防治作用。

如果將這些功效好好利用，用來處理一些寶寶們日常生活出現的問題，或者是用來預防一些常見性疾病，那必定是極好的。

1、艾草蚊驅

艾草自帶一種天然的香氣，可以有效驅逐蚊子。夏天到了蚊子會很多，現在市面上賣的驅蚊產品都是有添加劑的，對寶寶的健康肯定會有影響的。倒不如用純天然的艾草作為蚊香來使用，安全又有效。

每到晚上可以將艾草或艾條點燃，其散發出來的煙霧可以迅速將蚊子熏跑。

或者是用艾草水來拖地，將其味道留在房間里，也可以起到驅蚊水的作用。

在房間里掛一根陰乾的艾條，同樣也能起到驅除蚊子、飛蛾、蟲子。

2、艾草洗澡

艾草有可以起到理氣血、逐寒濕、預防感冒的作用。如果寶寶們的抵抗力不強或者是在換季的時候，可以用艾草給寶寶們洗澡，增強他們的抵抗力。

取新鮮的艾草或者晒乾的艾草50克左右，用開水泡上10分鐘，待它的藥效性完全出來了，然後調水溫給寶寶們洗澡即可。

用艾草洗澡不僅有效防治感冒，對寶寶們在夏天時候常常出現的濕疹、毛囊炎也有很好的治療作用。

3、飲用艾草湯

有很多人有艾草熬成湯水或者將其做成食物給寶寶食用，也是好處多多的。

可以直接用新鮮的艾草熬成湯水，加入一些紅糖或者白糖便可食用。對於寶寶們的一些常見問題有作用，例如去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、抗過敏等。

也可以用艾草做成食物來食用，例如艾草青團，艾草煮雞蛋（強烈推薦），艾草餃子，艾草炒飯等。

4、艾草水泡腳

用艾草水泡腳給寶寶泡腳，可以促進血液循環，起到驅寒保暖的作用，同時也可以有效的預防感冒，對於體制較弱的寶寶有著積極的作用。

取30克的艾草放入1500毫升左右的水中煮沸，待它冷卻到寶寶可以接受的溫度，然後泡腳即可。

泡腳時間5分鐘左右，跑完之後可以給寶寶捏捏腳，有利於寶寶的睡眠和成長發育。

5、艾草香囊

寶寶現在身體還在發育階段，可能抵抗力不是很強，可以隨身攜帶一個艾草香囊，可以起到抑制細菌的作用。

將烘乾的艾草放入布包中，可以塞入一些棉花或者是其他的香料縫好即可。

將艾草香囊隨身攜帶在寶寶的身邊，也可以驅蚊蟲、抑制微生物生長，殺滅細菌。

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