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備孕飲食禁忌 了解孕前檢查7大項

備孕飲食禁忌 了解孕前檢查7大項

懷孕之前需要做好充分的準備,包括身體能量的儲備,生活習慣的改變,還有就是思想的準備,一提到身體能量的儲備就不得不提及食物的攝入,並不是說食物的營養價值越高越好,能量過度的堆積有時會比影響缺乏的危害更大。那女性備孕前不能吃什麼?

備孕飲食禁忌 了解孕前檢查7大項(親貝網qinbei.com配圖)

冰激凌、螃蟹之類的寒性的食品,請孕前半年和孕中、孕后1年都戒了吧。因為絕對的對身體整個氣血不好,而氣血不好對卵泡發育和精子著床都不利。

大寒的東西如西瓜也戒了吧,門診中有妹紙吃西瓜出現先兆流產癥狀的,神馬是大寒的食物,隨時問候度娘。

另外,嚴禁喝酒、咖啡,這2個都會影響到寶寶的神經系統發育,寶寶脾氣會暴躁。

嚴禁吸煙和吸2手煙。必須立刻停止。煙霧不僅會引起發育遲緩,影響體格和智力發育,還跟兒童癌症有關,請即刻停止。

至於深海魚,被建議每周食用深海魚的同學請確定沒有重金屬污染。現在,北歐的女性孕期被禁止食用可能有重金屬污染的深海魚。

在備孕的時候飲食上要注意禁忌,並且清楚檢查的項目。那麼,女性孕前檢查項目有哪些?

體重測量

體重是孕前檢查的必測項目。因為妊娠時體重總是有或多或少的增加,所以在體重發生改變前記錄下最初體重值,有助於醫生了解准媽媽體重的增長情況,為日後進行比較做準備。

身高測量

身高測量很簡單,你也可以在家裡自己測量,到達醫院后告訴醫生就可以了。在整個孕前和孕期檢查中,身高一般只測一次。醫生將通過身高和體重的比例來估算你的體重是否合適,是否存在體重過重或過輕的問題,以及估算出你骨盆的大小。

心率測量

正常人的心率在60~100次/分,心跳有力,每次心跳的間隔時間相同,超過100次/分稱為心動過速,低於60次/分稱為心動過緩。

體溫測量

標準溫度:36℃~37℃。門診檢查前,可以在家裡測量好體溫再到醫院就診,這樣可以減少門診的等待時間。測量體溫有三種不同的方法,分別為肛溫法、口溫法、腋溫法,目前應用最為廣泛的是腋溫法。

生殖系統檢查內容:通過白帶常規篩查滴蟲、黴菌、支原體衣原體感染、陰道炎症,以及淋病、梅毒等性傳播性疾病。

檢查目的:是否有婦科疾病,如患有性傳播疾病,最好先徹底治療,然後再懷孕,否則會引起流產、早產等危險。

脫畸全套

檢查內容:包括風疹、弓形蟲、巨細胞病毒三項。

檢查目的:60%~70%的女性都會感染上風疹病毒,一旦感染,特別是妊娠頭三個月,會引起流產和胎兒畸形。

肝功能

檢查內容:肝功能檢查目前有大小功能兩種,大肝功能除了乙肝全套外,還包括血糖、膽質酸等項目。

檢查目的:如果母親是肝患者,懷孕後會造成胎兒早產等後果,肝炎病毒還可直接傳播給孩子。

尿常規

檢查內容:會檢查尿液的濁度、顏色、尿比重、尿PH、尿糖、尿酮體、尿蛋白、尿膽原、尿膽紅素及尿亞酸鹽等等

檢查目的:有助於腎臟疾患的早期診斷,10個月的孕期對母親的腎臟系統是一個巨大的考驗,身體的代謝增加,會使腎臟的負擔加重。

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