這麼穿衣的楊冪犯了養生大忌，你喜歡經常這樣穿嗎？

最近，楊冪的著裝讓人眼前一亮，與平時不同的是，一向以保守的古裝劇美人形象出現在大眾視野的她，在公共場合竟以露臍裝展現在大家面前。雖然還沒有到夏季，但是似乎對楊冪而言已經到了秀身材的好季節。

實際上，這種露臍裝的穿法在歐美網紅圈的街拍里其實非常常見，但是國外的模特經常健身，大都有腹肌，真正穿出來的效果有沒有腹肌差別還是很大的。

值得注意的是，楊冪如此著裝雖然被很多網友認為很美，但是卻犯了養生大忌！

露臍裝露出的肚臍是養生要穴——神闕穴的所在地，也是最怕著涼的地方。肚臍和腹部其他部位不同，臍下無肌肉和脂肪組織，作為腹壁的最後閉合處，皮膚較薄，屏障功能較差，易受涼或染風寒。經常穿露臍裝的女性，有可能因受涼引起胃腸功能紊亂，導致嘔吐、腹痛、腹瀉等。特別是月經期女性，盆腔處於充血狀態，肚臍受涼會導致經血不暢，久而久之引起痛經、月經不調等問題。

神闕穴是全身穴位中唯一看得見、摸得著的穴位，其特殊性及與全身的廣泛聯繫，是其他任何穴位無法比擬的，被稱為「先天之結蒂，後天之氣舍」，「五臟六腑之本，元氣歸藏之根。」

神闕穴是任脈上的腧穴，具有溫通陽氣、健脾和胃、強壯祛病、養生延年的功效。現代研究也表明，穴位及經絡都與神經末梢、神經束、神經節有著密切關係。這也就是臍療能促進人體神經、體液調節，從而改善組織器官功能的道理所在。

臍療的方法多根據經典醫書《針灸甲乙經》而來，包括拔罐、藥物貼臍、滴臍、敷臍、溫臍等法，但禁止針刺，以免發生感染。

從養生保健的角度，一般用艾灸或隔姜、隔附子餅灸10～30分鐘，能溫中散寒、溫補下焦，治療虛寒腹痛，脾胃虛寒引起的呃逆、反胃、嘔吐及脾腎陽虛導致的腹瀉、水腫等疾患。

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