「超仁媽媽」何春蕾:讓更多孩子體驗第一份溫柔

你我都只有一個媽媽。但是有這麼一群人，她們不僅是自己孩子的媽媽，也是這世間所有孩子的媽媽。舉目時，她們是照亮孩子們前行的皓皓明月；低首時，她們是承載孩子們人生的莽莽大地，她們就是「超仁媽媽」。因為有愛，所以無所畏懼。鳳凰公益聯合婦女發展基金會，特別推出「超仁媽媽」專題策劃，今天故事的主人公是「超仁媽媽」—— 何春蕾。

我是何春蕾，是兩個孩子的母親。8年前，第一次分娩和母乳餵養的不愉快經歷讓我開始思考女性自身能力和應該獲得的人文關懷。自從2014年以來，我在廣州倡導並開展了全國第一期獨立生育教育課程。到現在為止,我們的「溫柔分娩工作坊」已經實施了36期，幫助了超過500位準媽媽學會了溫柔分娩的方法，體驗了平靜、喜悅、溫柔的分娩過程，並開設了數百場生育公益講座，撰寫了數百篇溫柔分娩科普文章，影響數萬家庭。3年來，我在國外最先進最自然的分娩領域不斷學習，就是想要幫助更多的女性實現更自然、更溫柔、更舒適的分娩體驗。

在我的溫柔分娩課程上，大家常常會問我：「我的寶寶超重了，我能順產嗎？」「我的骨盆不夠寬，我能順產嗎？」「為什麼我們看到的都是外國家庭的分娩視頻，沒有家庭的嗎？甚至有人會想，是不是我們女人沒有那麼能生？」

我們聽到了太多媽媽們對自己的疑惑，對自然地生孩子的信心不足。而我想告訴大家，我們女人可以說是世界上最會生孩子的女人！每當我和走進溫柔分娩課堂的媽媽們說，能否貢獻自己的分娩用於公眾傳播時，總有家庭說，沒問題，我願意！

這一次，我們真的要這麼做了！我倡議發起拍攝媽媽家庭自己的溫柔分娩公共教育紀錄片。我們找到最專業的拍攝團隊，記錄出鏡家庭最美、最有力量、最親密的瞬間，作為公共教育素材，去影響萬千家庭。我們希望可以記錄拍攝更多媽媽的溫柔分娩歷程。

剖腹產嚴重影響母嬰健康

作為生育教育講師，我常常對一些數據深感無奈。截止至目前，剖宮產率依然高達46%，遠超世衛組織15%的警戒線。而且，不必要的剖宮產對於母嬰健康造成的影響和傷害，會潛伏很長一段時間。

剖宮產的寶寶，出生后出現產傷、呼吸問題的風險大大增加，更大幾率進入NICU接受治療，導致母嬰分離、增加了寶寶的不安全感和母乳餵養難度；剖宮產的寶寶也更容易出現過敏、哮喘、糖尿病等慢性疾病。剖宮產對於媽媽而言，是一個身體必須要付出相應代價的手術。媽媽們的內臟可能受到手術損傷，容易出現子宮粘連，出血更多，感染的幾率增加，還影響未來再生育時的安全性。

相比較而言，順產對於媽媽和寶寶，極少出現併發症，身體快速恢復，更順利地開始新的生活。而且，順產的寶寶因為經歷了自然的分娩過程，接受了母體分泌的很多「愛的激素」與「喜悅激素」，如催產素、內啡肽、泌乳素等，在下一代生長發育中容易獲得「人類愛的本性的培養」。國外學者研究提示，如果缺少這些激素，孩子們愛的本性便會受到損害，這種危險性可延遲至青少年情，甚至到成年後才能表現出來。

當前，無論是順產，還是剖宮產，媽媽們都感覺到恐懼，因為缺少對於分娩的了解和充分的信息支持，缺少愛的鼓勵和陪伴，也缺少對於分娩這一生命奇迹的敬畏。

我們希望通過拍攝紀錄片，讓更多人知道，女性需要學習如何避免不必要的剖宮產，有尊嚴地享受溫柔的分娩（不管是順產還是剖宮產）。分娩是女性不可或缺的人生顛峰體驗，甚至遠比婚禮更重要，每一個女人和寶寶都值得被溫柔以待。

在傳統的觀念中，生孩子是一件不那麼讓女性感覺到自豪的事情，甚至有一些迷信的想法會認為，如果男性進入產房看到女性生育，將有糟糕的事情發生。在我個人經歷的家庭故事和案例中，無論是爸爸，還是媽媽，都可以全情投入地參與到生孩子這件事當中，並通過愛的支持，讓家庭成員彼此之間的連接更為緊密。

我們籌款拍攝紀錄片，就是希望直觀的讓大家看到，生孩子原來可以這樣。我們準備記錄10位媽媽生孩子的故事，全面完整的呈現，女性也可以自然喜悅的迎接孩子的到來。

我們希望這十部珍貴的紀錄片，可以為媽媽追尋溫柔分娩樹立榜樣，也為生育教育從業者提供寶貴的公眾教育素材。

我們也希望用這些紀錄片去做倡導，讓更多的醫療機構、更多的相關組織，可以為女性自然分娩，提供更多的支持和服務，讓每一位媽媽都可以更有尊嚴、更有自信地選擇自然溫柔分娩。

我們始終認為迎接新生命的誕生，是每個家庭最重要，也是最柔軟的時刻。一個女人，經由分娩成長為母親，她值得被溫柔以待；一個男人，經由分娩成長為父親，他不應當被排除在外；一個寶寶，經由分娩出生，TA可以感受到世間第一份愛。

因為有愛，所以無所畏懼。我是何春蕾，正在參加超仁媽媽公益助力計劃，請支持我們。

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鳳凰公益

益問益答

何春蕾

鳳凰公益

請問您最大的公益夢想是什麼呢？

我是一位職業生育教育講師，在我的工作中，每天都會與很多女性打交道。在與這些媽媽們相處交流的過程中，我能感受到，我們的文化，還有傳統觀念在生活的方方面面，影響，甚至是限制著她們。就拿分娩這件事來說，至今依然有很多女性提起生孩子就覺得不好意思，而也有不少男性會認為進入產房，是一件不吉利的事。

過去我通過講課、寫科普文章，啟發、帶領了不少孕育家庭獲得溫柔的分娩體驗，但在這個過程中，我深深感到一個人的力量太有限了，要讓大眾更直觀理解溫柔分娩對於母親、孩子和家庭的意義，需要動員更大的力量一起推動和支持。

所以，我最大的公益夢想，是發起建立一個面向公眾的溫柔分娩影像素材庫，讓更多的男人、女人都可以直觀感受到分娩的真相，也讓那些看到這些影像資料的新手媽媽們可以從中獲得自信，並以身為女性而自豪。

何春蕾

鳳凰公益

在公益活動中，您什麼時候感覺最幸福？

作為一位溫柔分娩導師，我在工作中輔導過很多的媽媽與家庭。當我在這次公益活動中，向大家發起倡議，希望能夠尋找志願家庭出鏡時，有不少上過我課或者只是看過的寫的文章的媽媽聯繫我，非常主動地表示願意出鏡拍攝紀錄片，在傳統觀念中，這是很難的事情，但是她們願意來做先鋒人物，這是最高層次的理解、信任和支持。我感覺特別幸福。

何春蕾

鳳凰公益

參加超仁媽媽，您的收穫是什麼？

參加超仁媽媽，最大的收穫是看到了，原來公益是一個非常非常專業的事情。在我萌生建立溫柔分娩公益影像庫這個想法時，我得到了公益視頻拍攝機構顆粒公益的專業支持，並與他們聯合發起了這次公益募款。很多我的學員們朋友們更為我提了很好的意見，並從自己切身的課程體驗出發去宣導，幫助我儘可能地達成目標……在這次活動中我嘗試了這麼多新鮮的事物，也認識了很多優秀的「超仁媽媽」、專業的公益人，這些都是非常寶貴的收穫。

何春蕾

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