「食療方」這六款食療方專治高血壓！收藏！轉發！

偏方一：豬肉枯草湯

夏枯草性寒，味苦、辛，歸肝、膽經，具有清肝明目，散瘀消瘤，散結，利尿的功效。其用於瘟病、乳痛、目痛、黃疸、淋病、高血壓等病症，其葉可代茶。

【用料】瘦豬肉50克，夏枯草10克。

【做法】以上兩味煲湯。日飲2次。

【功效】降壓抑菌。用於緩解高血壓之頭痛、眩暈、口苦，對矽肺患者也有一定食療效果。

【整理】植物痔瘡護理專家泰方堂百痔清

偏方二：檸檬荸薺湯

檸檬性平，味酸、甘，歸肝、胃經。有化痰止咳，生津，健脾的功效，主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏症、中暑煩渴、食欲不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。

【用料】檸檬1 個，荸薺10個。

【做法】以上兩味水煎。可食可飲，常服有效。

【功效】對高血壓有較好的食療效果，對心肌梗死患者改善癥狀也大有益處。

【整理】植物痔瘡護理專家泰方堂百痔清

偏方三：蕎麥藕節湯

【用料】藕節3個，蕎麥葉50克。

【做法】以上兩味水煎服。

【功效】除熱清積，化瘀止血。用於緩解高血壓引起的眼底出血。

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偏方四：花生葉湯

【用料】乾花生葉40克。

【做法】乾花生葉水煎，早、晚各服1次。

【功效】對高血壓有較好的食療效果。

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偏方五：向日葵子

【用料】向日葵子50克，芹菜根100克。

【做法】取生向日葵子，去皮，每日食。配服芹菜根搗爛取汁1 杯，頓服。

【功效】適用於高血壓之眩暈。

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偏方六：芹菜紅棗湯

【用料】鮮芹菜（下段莖） 60克，紅棗30克。

【做法】以上兩味水煎服。日服2次，連服1個月。

【功效】健脾養血，平肝桂鳳。對高膽固醇血症、高血壓等心血管疾病患者大有益處。

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