如何讓你的眼睛免受霧霾天的傷害？

原標題:如何讓你的眼睛免受霧霾天的傷害？

大家都知道，在霧霾天氣需要戴口罩來緩解其對呼吸系統造成的傷害，卻忽視了霧霾對眼睛的傷害。殊不知眼睛的黏膜系統對粉塵及化學物質等也極為敏感，不少人一到霧霾天就會出現眼睛癢、流淚的現象，原來，眼睛遇見霧霾也會「吃不消」。

每當出現嚴重霧霾天氣，眼科門診量就會增加15%-20%，尤其是經常戴隱形眼鏡的患者會大量增加。長期暴露在霧霾條件下，很可能會增加眼睛的致病風險。

霧霾成分刺激眼睛造成惡性循環霾的主要成份是空氣中的灰塵、硫酸、硝酸等物理物質、化學顆粒。這些物質極易對眼睛黏膜系統造成刺激，從而導致非感染性結膜炎（化學刺激性結膜炎），在一定的情況下容易併發感染性結膜炎。

本身眼睛就不太好的人在霧霾中這些物質刺激下，眼睛會出現乾澀、有異物感、疼痛、流淚等癥狀。產生淚液的導管也會堵塞，對角膜的清潔保護作用降低，由此可能導致眼睛被感染。時間長了，這種不適感會越來越明顯。

眼科專家建議，對於一些特殊群體，應注意減少霧霾天在室外逗留的時間，減少被污染的機會。外出歸來后，要及時用流水沖洗眼睛，減少細菌附著時間。

一旦出現眼睛乾澀、流淚、畏光等癥狀，一定要到正規醫院進行治療，對症下藥，不可隨意購買眼藥水。因為霧霾的組成成分非常複雜，每個人的抵抗力不同，如果沒有對症治療，反而有可能對眼睛造成傷害。

霧霾天最好不要戴隱形眼鏡為什麼戴隱形眼鏡容易中招？隱形眼鏡具有離子電荷屬性及吸附性，會加大霧霾中顆粒進入眼睛的幾率。不僅如此，大量霧霾顆粒吸附在隱形眼鏡上，還會造成眼睛缺氧。

眼科專家建議，隱形眼鏡一族在霧霾天氣環境下，最好放棄隱形眼鏡，戴框架眼鏡。如果一定要戴隱形眼鏡，一定要仔細沖洗鏡片，一旦發覺眼睛不舒服，要立刻停止佩戴。