冬天治不好的病——為何夏天就可以治好？

傳統上認為，冬為陰，夏為陽，「冬病」是指某些好發於冬季或在冬季易加重的虛寒性疾病，比如，一些寒濕引起的風濕疾病，陽氣不足引起的哮喘等等，這種情況，基本上是患者素來陽氣不足，又值冬季外界氣候冰天雪地，陰盛陽衰，以致正氣不能祛邪於外，或者又重新感受陰寒之邪，造成一些慢性疾病如慢性咳嗽，哮喘、慢性泄瀉、風濕關節痛、體虛易感等反覆發作或加重。

冬病夏治是根據《素問·四氣調神論》中「春夏養陽，秋冬養陰」、《素問·六節臟象論》中「長夏勝冬」的剋制關係發展而來的，通過在夏季自然界陽氣最旺盛的時間，來益氣溫陽、散寒通絡，使得陽氣升發更旺，潛藏的邪氣更容易被驅散，從而達到防治冬季易發疾病的目的。

在冬天，人體的陽氣本來處於相對弱的狀態，用通俗的語言來講，此時的作戰能力，是受到了限制的，這是因為我們一部分陽氣，用來抵抗季節帶來的寒涼了，因此抗病的力量就會被「挪用」了一部分,此時溫陽調理，動員身體的陽氣，可以祛除潛藏的陰寒之病邪，這些嚴重的寒邪，在冬季可能難以徹底清除，不過在三伏這個時候，寒邪很容易散去。

「冬病夏治」的方法，不是只有穴位貼敷，其實，穴位貼敷只是一個方法，其他的方法，還有艾灸，服用溫陽的藥物等等。

穴位貼敷，就是大家通常說的「三伏貼」，對於提高呼吸系統的功能，確實是有效的。可以改善冬季頻繁發作的哮喘、慢性支氣管炎等疾病。

艾灸：

在夏日如果可以用艾灸的方式溫陽，一定會起到因勢利導，祛除寒邪的效果的。而且艾灸簡便易學，大家可以在家裡隨時使用。夏天是個艾灸的好季節。

服用溫陽的中藥方劑或者保健食品。

如果有條件，可以請中醫幫助調理，開個方子，或者用點溫陽的中成藥，都是可以的。

夏吃薑：

一些溫陽的食品，也是可以食用的，俗語稱「冬吃蘿蔔，夏吃薑」也是這個道理。此時，陽氣不足之人，可以適當地服用一些溫陽的食物，起到扶助陽氣提升的作用。姜類食品，是陽虛之人夏天可以考慮的。

羊肉甘溫，如果在熬羊肉湯的時候，放入一點生薑、花椒、當歸，可以起到溫補脾胃的作用，不知道為什麼，很多地方夏天就不吃羊肉了，我覺得對於一般人，可能會覺得熱，可是陽氣不足之人，這個季節吃，是正好的啊。

不要喝冷飲吃冷食

在夏天，陽氣不足之人，最需要注意的，是保護陽氣，不要喝冷飲吃冷食。這是很多朋友不注意的，陽氣不足之人，平日不大敢吃冷飲的，這個時候天熱，吃了覺得沒有什麼，於是就容易開戒，這是非常不好的，此時，抓緊時機溫補都嫌不夠呢，您還貪這個口腹之慾，不大合適的啊。