夏季預防癲癇有妙招！

轉眼間已進入盛夏的季節，夏季是一個容易躁動的時期，向以上患者突發癲癇的事件數不勝數，那麼夏季癲癇患者應該如何護理呢？那麼癲癇患者如何抓住這個季節來預防保健呢?怎樣防範癲癇的再度發作，可以說這是當下癲癇病人最為熱點的問題了。癲癇專家解說道，到了夏季，天氣逐漸轉熱，一些疾病也會肆意而出，這是患者在預防癲癇發作時就要首先預防一些疾病的發生，盡量避免一些生冷刺激性食物，以及加強鍛煉，防範感冒和發熱。

三大妙招助你夏季預防癲癇

1、明確癲癇病因，接受規範化治療。

很多患者認為癲癇發作時間不固定，無法預防，其實預防癲癇的最佳方法就是了解癲癇的病因，在生活中才能夠更好的避免，做到最好的防護。倘若發現自己患上了癲癇，應該及時到醫院接受正規治療，確定臨床類型，要在專業醫生的指導下合理用藥，堅持規律服藥，及時調整劑量，必要時對所用藥物進行療效評估和血葯濃度監測。

2、保持心情愉悅，規律作息時間。

夏季因為高溫容易導致人患者出現乏困，所以為了避免癲癇誘發，患者需要避免溫度上升過快、情緒激動、精神緊張、過度勞累、飲食不節和特殊的理化刺激等都是癲癇的誘發因素，癲癇患者一定要盡量避免這些因素的發生。夏季溫度上升較快，病人要注意防暑，防止高溫，勞累等誘發癲癇。

3、夏季飲食需謹慎。

俗話說：「病從口入。」很多人在炎熱的夏季喜歡喝冰飲料、吹空調等來降暑，而這些對癲癇患者來說則是要絕對禁止的。癲癇不會無故的產生，這些刺激性的東西在炎熱的夏季很容易誘使癲癇發作，所以人們在日常生活中應該注意適當減少攝入量。

癲癇病患者一定要根據季節特點來進行護理：由於夏季天氣炎熱，患者難免有心情浮動，就要注意癲癇患者的心理變化，更要培養癲癇患者的積極心態，使患者在家人的關懷下得到更大的鼓勵。除了心理上需要注意之外，癲癇患者還需要做哪些護理呢？

首先，在服藥方面，在接受正規治療后，在專業醫生的指導下合理用藥，不要隨意的加藥、換藥、減葯、停葯，這些是保證癲癇不發作的前提。

適當運動，增強免疫力。很多癲癇患者在寒冷的冬天很少外出，長期呆在家裡，不進行任何體育鍛煉。北京華盛醫院孟銀花主任提醒，患者可以適當進行一些體育鍛煉，增強自身的免疫力。在遇到天氣過分炎熱的情況下，癲癇患者最好就不要外出了。