中超難容不思進取：不止江蘇蘇寧，短期內迅速滑落的球隊一覽

連續兩年進亞冠的江蘇蘇寧目前只積11分，保級之路已經越發艱難。隨著中超的競爭一年比一年激烈，那些不思改變、固守成規的球隊越來越難以適應，甚至迅速出局。

【1 石家莊永昌】

第一年衝進中超的石家莊就收穫了聯賽第七，這是個相當出色的結果，然而第二年的永昌在連續失利后解僱了主教練亞森，由李金羽臨時接手，但也沒能夠擺脫球隊降級命運。

如今的石家莊永昌在中甲距離榜首9分，在聯賽還有13輪的情況下，理論上還有重返中超的希望。

【2 貴州人和】

貴州人和在相當長的時間裡都是聯賽上游球隊，一度還拿到過足協杯冠軍。然而，在2014年還能位居聯賽第6的貴州人和直接在2015年降級。

貴州人和遷往北京之後更名為北京人和，在中甲目前落後榜首大連一方4分，沖超有望。

【3 廣州富力】

在2014-15之間有巨大落差的同樣還有廣州富力，2014賽季高居聯賽第3的廣州富力，到了2015賽季像是扶不起的阿斗，最終位列倒數第3，只以2分的優勢領先貴州人和而保級。

2017賽季的廣州富力在聯賽開局曾經連戰連勝，但在中期開始就顯得力不從心，距離榜首的差距也達到了16分。

【4 河南建業】

2015年奪得聯賽第5的河南建業，2016年只以3分優勢保級，更是一個賽季丟了44個球。

2017賽季的河南建業距離保級區有8分的優勢，暫時看上去還是安全，但和2015年的出彩表現已經完全無法相比。

【5 大連阿爾濱】

2011年的中甲冠軍大連阿爾濱在2012，2013年連續兩次奪得聯賽第五，在2014年一路滑到谷底而降級。

2013年，烏塔卡轉投北京國安，2014年，李學鵬、于漢超加盟廣州恆大，人員的變動似乎就是一種預兆。

大連阿爾濱如今更名為大連一方，位列中甲榜首，少賽一場的情況下領先第二名4分，極有希望重返中超聯賽。