愛上了茶道，終於得癌症了

從未想過有這麼一天，生活如此健康的我，竟因喝茶喝「絕」了！

希望以此文章，告誡那些鍾愛健康養生的朋友們，不小心的話反而會抱憾終身！

人到中年，身體狀態大不如前，還好一直生活非常規律，只是喜歡喝點飲料、喝點小酒，並無其他不良嗜好，體檢結果也只是有點「三高」。

作為家裡的頂樑柱，深知身體是革命的本錢，「三高」問題不能忽視。周圍很多朋友都喜歡茶道，跟我說喝茶的好處非常多，健康、養生。下定決心的我，摒棄了喝酒喝飲料的舊習慣，過上了飲茶養生的新「活法」。

網上一查，喝茶的好處數不勝數，但是一般的茶，泡個幾次就沒什麼味道了，需要重新沏茶。愛茶的人都了解，茶品的直接影響到茶的味道，為了買到各類的好茶，也算花了不少心思，這樣細細算下來，也是一筆不小的開銷。

喝的好茶多了，對喝茶的要求也高了，喝茶逐漸成為了我飲水的全部。老婆喜歡早上起來喜歡空腹喝一大杯白水，說是健康。我也效仿，前一天晚上提前泡好一大杯茶，第二天早上起來一飲而下，神清氣爽，還能提神。

我一直喜歡運動，平時下班、周末沒事就去跑跑步，爬爬山。尤其是夏天，運動之後，大量出汗，需要及時的補充水分。大多數運動飲料都會添加實用色素，雖然五顏六色的很是好看，但我認為不是很健康，而且也不是很解渴。但白水確實沒什麼味道，而且都說大量運動之後，喝白水反而會帶走身體的營養物質，並不利於健康。所以我喜歡自己沏好熱茶，放在保溫杯中，待跑完步之後，一大口熱茶下肚，爽爽的出透一身汗，感覺特別的痛快。

這樣的生活，持續了一段時間，我明顯感覺身體狀態好了很多！半年後的體檢，我有點「三高」的問題，也明顯改善了。

但是，我怎麼也不會想到，為健康開始喝茶的我，卻在一年後的體檢中查出了腸癌！而且腸癌在早期並沒有明顯癥狀，因此經常被誤以為普通消化道疾病而遭到忽視。另一方面，腸鏡作為腸病常用的診斷方式，由於存在較強的生理性痛感並且很難忍受，所以怕出現疑似腸癌癥狀也拒絕進行腸鏡檢查，導致錯過最佳治療時間，從而釀成更嚴重的悲劇。這裡必須為大家推薦一個匯醫在線攜手眾安推出的「腸命百歲」健康險種，如果早篩結果為陽性，保險將提供3000元的腸鏡診療費用(包括腸鏡檢查費、診療費、麻醉費、病理檢查費、藥品費等)，無需額外花費即可通過腸鏡小手術摘除腺瘤、癌前病變或原位癌消除隱患;如果早篩結果為陰性，眾安保險將提供10萬元保額的腸癌險，一旦在1年內發生腸癌則獲得充足治療費用。另外匯醫在線會為每一位在其平台投保的被保險人提供價值100元的視頻問診代金券，可以在匯醫平台百餘家全國三甲醫院中選擇視頻問診和其他配套醫療服務，從主動預防到問診醫治形成完整閉環防護鏈，以此對自己的健康管理起到積極的推動作用。在諮詢了多家腫瘤醫院的醫生后，統一得到的答覆都是，與喝茶有脫不開的關係。實在無法接受這個事實的我，通過網路看到了一些說法，實在是震驚不已。為此，我徹底也明白了，就是這三個習慣，導致了癌症的發生。

第一，空腹喝茶

茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多。人到中年，腸胃開始變得脆弱。尤其患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶，尤其是濃茶。過多的鞣酸會刺激胃腸黏膜，從而導致病情加重，誘發病變。

第二，喝茶喝到底

茶葉上的農藥殘留，也是很致命的危險。很多茶農都會大量噴洒各類農藥來防治害蟲，雖然多以不宜溶於水的農藥為主，但如果長期浸泡，還是會有部分析出。同時，在泡茶時應該將蓋子打開，不要悶住水蒸氣，這樣有些農藥物質會隨水蒸氣蒸發。

選購茶葉時，也要盡量選有機茶葉，較為安全。但在網上買茶，渠道不易控制，如遇到不良商家以次充好，則更加危險。最最要命的是，千萬不要嚼茶葉！千萬不要嚼茶葉！千萬不要嚼茶葉！重要的事情說三遍！都不一定夠。

大家千萬不要像我一樣，好茶喝到沒味兒，還要再嚼一嚼，妄想把最後一滴精華給吸出來。殊不知，反而將劇毒吃入了體內。

第三，喝熱茶

有專家曾發表研究指出，每天喝一杯熱茶，容易增加食道癌風險。當茶水水溫介於65℃～69℃時，食道癌發生風險會翻倍，一旦茶水的水溫超過70℃，食道癌發生率會增加8倍。若茶水倒出后2分鐘內就喝完，罹患食道癌的風險會比等4分鐘后再喝上升5倍左右。

想想之前運動完，總喜歡喝上一大口熱茶，覺得那樣特別爽。但現在看來，真的是太愚蠢了。

說了這麼多，不為別的。只是希望以此教訓，提醒愛喝茶的朋友們，一定要正確健康飲茶！