權威發布：2017年體育單招專項考試方法與評分標準（自行車篇）

導語：2017腳踏車體育單招測試項目由國內領先的高水平運動隊、單招信息發布平台：海世通體育獨家整理髮布！

一、考核指標與所佔分值

二、考試方法與評分標準

（一）專項素質：立定跳遠

1．考試方法：

考生雙腳站在起跳線外，起跳時雙腳不允許越過起跳線，落地后以身體與起跳線最近距離為測量距離。每人測試2次，取最好成績。

2．評分標準：

（一）專項素質：仰卧起坐

1. 考試方法：

考生平躺在體操墊上，曲膝成90°，可由考評員輔助壓著腳，上體抬起，胸碰膝則為一次。計2分鐘內完成的次數。

2. 評分標準：

（二）專項技術：騎行技術

1. 考試方法：

如在公路測試，考生須騎行至少500米；如在田徑場或賽車場地測試，考生須騎行至少2圈。要求考生的腰部和背部微微彎曲，形成弓形，頭稍微抬起，眼向前望，肘關節微屈，雙手握緊車把，保持身體姿勢緊湊、協調、不鬆懈。

2. 評分標準：

考評員參照騎行技術評分細則（表30-3），獨立對考生的騎行姿勢、身體姿勢協調程度、各部位是否到位等進行綜合評定。採用10分值評分，分數可到小數點后1 位。

（二）專項技術：踏蹬技術

1. 考試方法：

如在公路測試，考生須騎行至少500米；如在田徑場或賽車場地測試，考生須騎行至少2圈。考生要以中軸為圓心，以曲柄為半徑，沿著圓周切線用力的運動形式，要求考生以最低的消耗得到最大的輸出功率，在踏蹬的周期運動中，踏蹬要圓滑，在以中心軸圓心為垂線的論盤上，下切點位置，踏蹬時不能出現死點，向前要用力踏蹬，向後要注意抬腿上拉。

2. 評分標準：

考評員參照踏蹬技術評分細則（表30-4），獨立按踏蹬技術標準進行綜合評定，按10分制評分，分數可到小數點后1位。

（三）實戰能力：場地腳踏車

1. 考試方法：

根據考生運動等級項目進行測試，短距離項目測試200米，中長距離項目女子測試3000米、男子測試4000米。

2．評分標準：

（三）實戰能力：公路腳踏車

1. 考試方法：

選一平整公路進行比賽。分別組織男女進行比賽，男子組進行20km騎行，女子組進行10km騎行。

2. 評分標準：

（三）實戰能力：山地腳踏車、小輪車

1. 考試方法：

選一斜坡長度不少於500米且角度不低於15°的公路（途中可有轉折），分別組織男女進行比賽。

2. 評分標準：

海世通體育

國內領先的高水平運動隊、單招信息發布平台！