想生男孩？這幾個方面要注意！

我是幫媽，一名高級育嬰師

媒體轉載請聯繫本作者，歡迎轉發分享

重男輕女觀念雖已隨著時代的進步逐漸落幕，但還是有許多夫妻希望頭胎可以生個男寶寶。尤其在二胎政策開放后，部分家庭為了湊成一個「好」字，達成兒女雙全的美好希冀。

那麼，備孕期間，哪種狀態下最容易生男孩呢？

營造男性鹼性的身體環境

要想擁有一個男寶寶，可以通過調節男性的身體環境達到願望。男性需攝取一些酸性食物。如雞肉、豬肉。

掌握好同房技巧

研究稱受孕時，精子數量多、質量好的易生男孩，反之，則是女孩。因此，為提高生男孩的機率 ，女性排卵期同房最佳，這時，可提高精子與卵子接觸的數量，增大生男孩的概率。

同房時，可採用男上女下深入式，便於精子流入女性體內與卵子更好的結合。

此外同房時，應儘可能使女性高潮，這樣便於女性酸性的體內環境呈現鹼性，利於精子的生長。

白天同房

資料表明：白天精子旺盛，同房時懷男寶是夜晚同房孕育男孩的6倍。因此，建議夫妻白天同房 。

男女雙方彼此年輕

精子量隨著男性年齡的增長逐漸減少，而女性年齡越大，子宮內分泌的鹼性物質相應降低。這時，較易生女孩而非男孩。日常所見的一些娛樂明星大齡結婚生女的現象也就不足為怪了。

所以，夫妻雙方年輕，精子、卵子的活力強，也更容易生男孩。

女性佔主導地位

女性慾望強，在受精過程中，子宮內的睾丸激素含量較高，更易與精子中的Y染色體結合。

防止男性陰囊溫度過高

陰囊溫度過高，精子數量會減少，此時同房，便於生女孩而不利於生男孩。所以，要防止男性陰囊溫度過高，日常生活中不宜穿緊身褲、蒸桑拿或作一些劇烈運動。

男性多吃酸性食物

肉類：雞肉、豬肉、牛肉、魚肉及動物肝臟

水果類：柑橘、蘋果、鳳梨、葡萄、草莓

女性多吃鹼性食物

豆類：黃豆、黑豆、赤小豆及豆製品豆腐

蔬菜類：青菜、花菜、竹筍、萵苣、香菇

水果類：枇杷、柚子、檸檬、西瓜、香蕉

海產品：海帶、海藻

備孕，對於許多夫妻來說一件重要的事。根據一些科學的飲食方法或生活狀態，有助於幫助你們達成生男寶寶的願望。

小兒疾病

備孕

孕期