皮膚過敏了怎麼辦！敏感皮膚原來也分很多種！換季敏感肌膚日常護膚小常識

1.乾燥性敏感肌膚

無論什麼季節，肌膚總是乾巴巴且粗糙不平，一搽上化妝水就會感到些微刺痛、發癢，有時會紅腫，有這幾種癥狀的人屬於乾燥性敏感肌膚。

原因及解決辦法：這是因為膚質乾燥，導致防衛機能降低，主要需調節皮脂和水分的平衡。

2.油性敏感肌膚

臉上易冒出痘痘和小顆粒，會紅腫、發炎，就連臉頰等易乾燥部位也會長痘痘，小編稱有這些癥狀的人應屬於油性敏感肌膚。

原因及解決辦法：敏感原因為過剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護機能降低，只要去除多作的皮脂和充分保濕即可。

3.壓力性敏感肌膚

季節交替及生理期前，化妝保養品就會變得不適用，只要睡眠不足或壓力大，肌膚就會變得乾巴巴，有這幾種癥狀的人應屬於壓力性敏感肌膚。

原因及解決辦法：原因在於各種外來刺激或荷爾蒙失調所引起的內分泌紊亂。用化妝品是無法解決你的肌膚敏感的。值得一提的是，壓力性敏感肌膚不要病急亂投醫，匆忙不理智的更換護膚品，才會傷害肌膚。你需要的是內調。

4.永久性敏感肌膚

如同過敏性皮膚炎或陽光、香料、色素等異常敏感來源。特定的刺激物（過敏源）引起過敏反應，如果依然按照自己日常的保養方式會很危險。

相關調查指出，因為各種壓力和生活變化引起的壓力型敏感肌佔據首位，可見你的心情和生活狀態對肌膚影響有多麼重大！

敏感性肌膚很容易受到外部刺激，同時出現「高原紅」，所以護膚一定要注意。下面給大家介紹敏感肌膚護膚小常識，希望對你有用!

敏感肌膚皮膚特徵

1、看上去皮膚較薄，經常敏感不適，臉上的紅血絲明顯。

2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。

3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激。

4、保水能力差，皮膚緊繃、乾燥、脫皮、發癢。

形成敏感性肌膚原因

1、因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱。

2、遺傳因素造成的肌膚極其敏感。

3、春季漫飛的花粉、柳絮、某些保養品的成分、稍強的清潔成分與早晚溫差變化，都可能是肌膚過敏的誘發因子。

皮膚過敏的處理辦法

1.肌膚感覺刺痛處理

刺痛完全是我們的面部缺水和有隱形傷口引起的。當我們用面膜出現皮膚長時間刺疼的時候，(如果是輕微的，可以再觀察5分鐘左右，持續不消散的話請停下來)一定要先停一下，我知道有些姐妹可能會說：沒事，正常，你可以連續敷，這是非常不科學的。先觀察，再做決定，如果整個過程十分刺痛的話，停一天，沒有任何問題，隔一天再敷。期間建議擦保濕的水、乳、霜。

2.輕微發紅或發癢處理

首先停用家裡所有的化妝品，然後用冰箱里的冰鎮水，敷臉十至十五分鐘，一天三到四次，基本上一天就解決了。

輕微發紅就要用乾淨的毛巾，浸水之後用一個乾淨的保鮮袋裝好，放冰箱里冷藏十分鐘，然後敷臉十五分鐘，一天四次。

3.疹子和痘處理

如何去辨別疹子和痘，疹子就是那種面部皮下突出的，這類問題什麼原因導致的呢?

第一種原因：使用過功效類產品

比如專效祛痘,美白、祛斑、渙膚的這類功效，這種人的皮膚沉積是非常厲害的。

第二種原因:經常化妝，卸妝不幹凈

經常化妝的妹紙，使用彩妝的妹紙，平時又特別不注意清潔，肌膚就會出紅色的小疹子或沒有顏色的疹子，這是因為我們的毛孔堵塞，本身的毛孔裡面就有很多髒東西，細菌堵塞了。

敏感肌膚護膚小常識

1、注意環境與飲食

忌冷食、冷氣房，過食冷飲，容易患過敏性鼻炎或得皮膚病，如濕疹、皮膚瘙癢等，少吃辛辣等刺激性食物，盡量不要抽煙和喝酒，對於皮膚敏感，皮表受損的人要強化保濕，並增厚皮膚屏障。

2、避免過度清潔

不使用清潔力很強的洗面奶，避免過度清潔，一天洗臉不超過2次，洗臉的溫度不能太高也不能太低，溫溫的就好，少使用清潔面膜，不用面部去角質類產品，待肌膚恢復正常后再考慮使用。

3、慎用化妝品

慎選同時避免使用含刺激性成分的化妝品：精油、果酸、水楊酸、維生素A酸類產品、含藥物成分的化妝品、濃度過高的活性成分、界面活性劑、防腐劑、香料，要加強防晒，建議選擇溫和、低刺激、有效抵禦紫外線的防晒產品。

4、日常護理

敏感性肌膚表皮都有微小的破口與不平整，容易因外界臟污、細菌而造成搔癢紅腫，可選擇強化肌膚屏障(如生長因子)同時具有抑菌效果的產品來強化肌膚屏障。