寶寶乳牙齲病關乎未來，如何正確預防

文丨葯療君，編丨小鈴鐺

乳牙齲壞會造成很大的影響，既影響美觀又影響寶寶的發音，那麼咱們怎麼預防乳牙齲病呢？使寶寶漂漂亮亮滴！

1、口腔衛生

1）1歲半以下嬰兒：滿月後就可以早晚用柔軟的消毒紗布或棉花浸可飲用清水輕拭牙床，待第一顆牙齒萌出后更要認真仔細地清潔牙齒，尤其要做到睡前清潔。這樣做不僅有利於嬰兒牙床及牙胚的發育和生長，保持牙面的乾淨光潔，阻止菌斑的附著，更重要的是可以及早地培養孩子一種良好的口腔衛生習慣。

2）1歲半以上幼兒：一歲半的孩子就應在成人的幫助下使用兒童牙刷及牙膏配合牙線餐后睡前清潔牙齒，小於3歲的寶寶，使用很薄的一層含氟牙膏，大概覆蓋兒童軟牙刷的一半即可；到3歲時可使用黃豆大小的含氟牙膏；3歲以上孩子的使用量比黃豆稍大即可。時間最少3分鐘。要選用適合兒童年齡的保健牙刷，每3個月更換一次。注意：刷牙后，不要給嬰幼兒漱口，以免誤吞氟化物，同時使這些極少量的氟化物繼續作用於牙齒上，以充分發揮護齒作用。

2、注意飲食：盡量避免多糖食物和零食。糖在口腔細菌的作用下會產生破壞牙齒的物質，因此要讓孩子少接觸甜食和飲料，尤其是晚上刷牙后。多吃富含鈣質和纖維的食物，注意營養平衡。

3、定期口腔檢查：家長要定期帶孩子到醫療機構進行口腔健康檢查，學齡前兒童建議每3個月進行一次檢查，學齡兒童每6個月一次，對兒童口腔疾病做到早預防、早診斷、早治療。

家長們應重視寶寶的每一顆牙齒，養成良好的飲食生活習慣，牙好胃口就好，吃嘛嘛香，身體才會更健康。

本文為作者原創，未經授權不得轉載