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肩周炎發展成晚期病變凍結肩,名醫手把手教你緩解疾病,穴位按壓

肩周炎發展成晚期病變凍結肩,名醫手把手教你緩解疾病,穴位按壓

肩周炎是常見病,多見於50歲左右人群,女性發病者多餘男性。臨床主要表現,肩關節周圍疼痛,伴有肩關節單一或者多方向功能活動性障礙。患者因為疼痛和功能障礙嚴重影響生活質量,不少患者發展為晚期病變凍結肩。

西醫學目前對於肩周炎的病因仍然不能確定,不過認為和外傷、激素水平等因素有關。中醫學認為,肩周炎叫做肩痹和風、寒、濕侵襲人體,氣血不足,氣血瘀滯,肝腎不足有關。

我們將介紹肩周炎的常用腧穴和按摩方法。

首先我們先介紹肩關節周圍的常用腧穴,中醫治療肩周炎常用肩髎穴、肩前穴、肩貞穴、肩髃穴、天宗穴和阿是穴

01

肩髃穴

肩髃穴在肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸時,當肩峰前下方凹陷處

02

肩貞穴

肩貞穴在肩關節後下方,臂內收時,腋后紋頭上1寸。

03

肩髎穴

肩髎穴位於人體的肩部,肩髃穴後方,當臂外展時,於肩峰後下方呈現凹陷處。

04

肩前穴

肩前穴在肩部,手臂下垂,腋前皺襞頂端與肩髃穴連線中點。

05

天宗穴

天宗穴在肩胛骨岡下窩中央凹陷處,約肩胛岡下緣與肩胛下角之間的上1/3折點處取穴。

06

阿是穴

阿是穴就是疾病疼痛和壓痛的部位。

以上這些穴位既可以針也可以灸,還可以按揉、一指禪、滾法、患者自己主動活動或者醫生給予被動活動等。主要目的就是溫通經絡、疏風散邪,從而止痛,逐漸恢復肩關節的功能。

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