頭痛刮痧 如何刮痧緩解頭痛

頭痛是生活中非常常見的一種病症，對於這類病症我們一般的應對方法是找到病因，針對性的治療，但是其實用刮痧治療頭痛效果是很好的，那麼對於刮痧治療頭痛我們應該怎麼做呢?下面就跟小編一起來了解一下吧!

刮痧是中醫上面保健養生的常用方法，對於頭痛這類病症有明顯的效果的，下面就來詳細了解一下刮痧緩解頭痛的方法。

凡整個頭部疼痛以及頭的前、后、偏側部疼痛，統稱為頭痛。頭痛是臨床上最常見的自覺癥狀之一，可單獨出現，也可見於多種急、慢性疾患。

中醫學認為頭痛的發病與外感風、寒、濕三種邪氣和內傷肝、脾、腎三臟有關。

刮痧部位

頭頸部：頭維、百會、印堂、太陽、風池、風府。

背部：大椎、肺俞、肝俞、腎俞。

上肢部：合谷、列缺、內關。

下肢部：陽陵泉、太沖。

頭痛刮痧部位

刮痧方法

刮痧順序

刮痧的手法及操作的順序，按身體的部位，依序為頭頸部、背部、上肢及腿部。

刮痧角度

刮痧器具與皮膚間的角度以45度為宜，不可成推、削之勢，刮拭方嚮應由上而下、由內而外，並保持同一角度，每個部位刮20次左右。

刮痧后注意

病人需休息片刻(約15分鐘)且注意不要受涼，如有出汗現象請立即拭乾，並需補充溫開水(切忌飲用冰水)或薑湯，以利體內之新陳代謝。通常刮痧后的2~3天內，患處會出現疼痛感，這是正常的反應。

(1)外感頭痛以感受風、寒、濕、熱之邪多見，尤以風邪為主。若感風寒則頭痛而連項背，怕風怕冷，苔薄白，脈浮或緊;若感風熱則頭脹痛，甚則如裂，惡風發熱，面紅目赤，口渴欲飲，尿黃，便秘，苔薄黃，脈數;若感風濕則頭痛如裹，肢體困重，苔白膩，脈濡。

(2)內傷頭痛若情志內傷，肝鬱化火，肝陽上亢則致肝陽頭痛，證見頭暈脹，心煩易怒，睡眠不安，食欲不振;若脾胃內傷、痰濁內生，則致痰濁頭痛，頭痛且脹，胸脘痞滿，噁心、嘔吐痰沫、便溏，舌苔白膩，脈滑;若血虛所致頭痛，則見頭痛、頭暈，神疲乏力，面色少華，心慌氣短;若腎虛所致頭痛，則見頭腦空痛，耳鳴眼花，腰酸腿軟，遺精，帶下等;若瘀血所致頭痛，則見頭痛時作，經久不愈，痛有定處，痛如錐刺。

如何刮痧緩解頭痛

導致頭痛的原因很多可能是因為其他疾病的併發症，也可因情緒緊張、休息不足等原因誘發。中醫的治療方法也是有很多的。

頭疼頭暈的治療方法

刮痧療法治頭疼的具體步驟：

1.準備動作：患者正坐於椅上，含胸拔背，氣息調和，患者取合適的體位。

2.找准穴位后，進行常規消毒，然後在所選穴位上均勻地塗抹刮痧油或潤膚乳。

3.操作時，一手持刮痧板，一手扶患者。

4.用刮板稜角刮拭，先刮百會至風府，風池至肩井，頭維至率谷，包括刮頸椎，頸椎旁。刮後背。椎體，椎體旁。輕刮太陽及附近。

5.再刮足三里、太沖。以局部皮膚髮紅髮熱或出痧為度，還可用刮痧板稜角點按百會、肩井。

刮痧時應注意要取單一方向，不可來回亂刮。動作要柔和，用力要均勻，太快和太重、太短都是不適應的。同時，刮痧應在室內或避風的地方進行，以免吹風而受涼，切記刮肘用力要輕柔。

隨症加減：外感頭痛者，加刮經外奇穴：雙側太陽穴處，刮手少陽三焦經之絡穴外關;肝陽頭痛者加刮足厥陰肝經之原穴太沖穴處;痰濁頭痛者，加刮中脘、陰陵泉、豐隆等穴處;血虛頭痛者加刮腎俞、太溪穴、足三里、血海、三陰交等穴;腎虛頭痛者，加刮腎俞、太溪等穴、血海、三陰交等穴;偏頭痛者加刮率谷、翳風穴等處。

注意事項

(1)顱內有佔位性病變和顱外傷致頭痛，不宜刮痧治療。

(2)刮痧多次無效者或頭痛繼續加重者，應進一步檢查頭痛病因，並改用其它治療方法。

結語：通過以上文章介紹我們是不是對刮痧的相關治療方法有了一定的了解了呢，刮痧治療頭痛的好處很多，以上介紹的刮痧治療頭痛的方法還是很好用的，有這類癥狀的病人可以試試的，希望能幫到大家。