老菜脯雞湯-菜脯蛤蜊雞湯-傳統古早味養生雞湯 ,做這道湯品一定要買到真正老菜脯,市面上有些是年份不足,更可惡的是還有染色,曾經買一小罐份量不多售價500元。老公說怎這麼貴,聽我解釋後還質疑有可能這麼老嗎?
老菜脯號稱食物黑金,有儲存發酵的香氣,只是鹽分有點高,沖洗就好千萬別浸泡,會把香味以及多年發酵的氣味給泡不見,那就浪費了老菜脯的精華。
熬煮前最好先切一小塊蘿蔔乾確認鹹度,再衡量該加多少蘿蔔乾。不過也有商家將老菜脯分切好做了包裝,一鍋剛好可以煮一鍋,更方便。
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老菜脯雞湯-菜脯蛤蜊雞湯-傳統古早味雞湯
材料(1):
老菜脯1條、雞腿1隻、香菇5朵、中薑3片、米酒1大匙(偏愛蒜味可再加1球不去皮新鮮蒜頭)
材料(2):
土雞半隻、蛤蜊300g、高家老菜脯1包、老薑三片、水
確認老菜脯真偽最好先單吃,只有天然發酵微酸香氣味,吃完也不會嘴巴變黑不含色素。
電鍋燉煮方式請見文末
香菇洗淨泡水30分鐘,切除蒂頭。
準備一鍋清水加入雞肉、老菜脯、香菇、薑片,蓋上鍋蓋。
不希望雞肉煮太久太軟或是變柴,可先燉煮老蘿蔔20分鐘。
再加雞肉煮25-30分鐘。
所有食材一起煮則蓋鍋蓋大火煮開改小火,小火燜煮約40-50分鐘。
煮過的雞肉變黑是正常的。
熬好湯頭非常濃郁,基本上鹹味及鮮味都有,不必再調味。
萬一湯太鹹,最好再加適量開水煮開稀釋一下。
附註:喜愛蛤蜊可在熬好雞湯加入煮開,水量要多一些 免得太鹹,不需再做調味。
作法(2):電鍋煮法
老菜脯沖洗乾淨,不可浸泡、置入10人份電鍋內鍋,加水約7-8分。
外鍋加水1杯燉煮老菜脯釋出氣味。
煮水汆燙雞肉,撈出洗淨,雞肉、老薑片加入燉煮老菜脯湯。
外鍋再加水1杯半。
確認雞肉熟軟度足夠,試一下湯頭味道。
如果鹹味很淡,蛤蜊全加入,如果湯偏鹹,建議內鍋再加水2杯。
外鍋加水1/3杯,煮熟蛤蜊即完成。
原始發文時間2012/1/30日
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作者Amanda是台灣料理作家,熱愛料理也喜愛美食旅遊更多關於Amanda
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