「關係界限」研究報告｜念舊重感情的人更要看… – 第 5 頁 – Wise Library 1985

因為別人的過錯，而讓自己一再面臨暴跳如雷的壞情緒[…]正如同不該無端浪費自己的錢財一樣，感情也要「省著用」，面對浪費我們感情的人，「無視」他們是必要的。願意陪伴他人情緒、照顧他人心情的人，是體貼善良的好人。但是因為自己的體貼善良而傷害自己，陷入心力交瘁的絕境時，無謂的災禍就容易上門來。—摘錄自書籍《99%的糾紛都可以避免：王牌律師教你化解僵局、趨吉避凶的33個溝通法則》，時報出版，佐藤大和著

介入太深、距離太近，容易隨他人的情緒起舞[…] 所以必要時，也應當學著不理會對方的心情[…]「我其實沒必要照顧對方的心情到這個地步。」—摘錄自書籍《99%的糾紛都可以避免：王牌律師教你化解僵局、趨吉避凶的33個溝通法則》，時報出版，佐藤大和著

調解離婚或外遇問題時，有的當事人會因為克制不住憤怒而充滿攻擊性，相反的，卻也有人因為替對方想太多，而讓自己一直陷在死胡同裡走不出去。筆者不是不能理解人因為多情而斬不斷關係的為難，但如果因為他人而造成自己心理崩潰，那就本末倒置了。無論是男女感情糾紛，還是職場或校園裡的人際衝突，因為太為對方著想，反遭背叛而受傷害的例子不勝枚舉…如果放任自己受他人的情緒操控擺弄，最終往往會以悲劇收場。—摘錄自書籍《99%的糾紛都可以避免：王牌律師教你化解僵局、趨吉避凶的33個溝通法則》，時報出版，佐藤大和著

忍無可忍時就該斬斷關係！如果明知自己會受到對方的情緒傷害，那就寧可無視對方，而選擇自我保護。但倘若連無視對方，都會造成自己的心理負擔，那麼你還有另一種選擇，就是斬斷雙方的關係。—摘錄自書籍《99%的糾紛都可以避免：王牌律師教你化解僵局、趨吉避凶的33個溝通法則》，時報出版，佐藤大和著