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舌頭水泡15種拯救方法，生活中許多人很容易就忽略 - 小確幸健康

2021/12/25

舌頭水泡是什麼？

舌頭上的水泡很多人都很常見，如果你不小心咬住你的舌頭或磨牙，你可以有舌頭水泡，它們也可以通過突然燙傷你的舌頭而形成，舌頭上的水皰的其他原因是潰瘍瘡，灼熱症，食物過敏，口腔潰瘍，乳頭擴大，病毒感染或醫療條件，如貧血，糖尿病，甚至口腔癌，吃過多脂肪的食物，過量吸煙或維生素B缺乏可能是水泡的原因，如果您遇到水泡，您會感到極度疼痛，他們不會讓你正確地吃食物，你會發現很難品嚐食物，但是，舌頭水泡不是一個嚴重的問題，幾天後會消失，但是，你可以嘗試一些方法，使其消失得更快，這裡有15個最有效的家庭療法，用於治療你的舌頭水泡，防止它們再次影響你的食慾。

【小蘇打】
小蘇打是舌頭上起泡的有效家庭療法，由於其抗炎特性，它可以緩解疼痛和炎症，因此治療舌根水皰非常有效，此外，它可以恢復口中的酸鹼平衡，在一杯溫水中加一茶匙蘇打粉，在把它吐出來之前，把你的舌頭和嘴巴的混合物攪拌幾分鐘，另一種選擇是準備一點點水和一茶匙小蘇打糊，將其塗抹在患處，等待幾分鐘，然後用溫水沖洗口腔，你可以按照這些技巧每天3到4次，直到水泡消失，有關小蘇打的好處和應用的更多信息，請閱讀：鵝口瘡。

【羅勒】
你可以使用羅勒治療水泡舌頭，羅勒可以緩解疼痛和炎症，這要歸功於其抗炎，防腐和抗菌特性，它也可以加速治療過程，仔細洗一些羅勒葉，咀嚼葉子，然後吞下它們配一點水，按照這個解決方案每天2次，3至4天。

【維生素B】
由於維生素B缺乏導致舌頭水泡出現，可以多吃含維生素B的食物，以除掉水泡，這種維生素可以使舌頭上的水泡得到完美的治療，消除和防止病情，吃含有維生素B的食物，如燕麥，香蕉，雞蛋，麩皮，全穀物，三文魚，火雞，鱷梨，肝臟和奶製品，如奶酪，酸奶，牛奶等，另一個選擇是服用維生素B補充劑一個星期，以改善條件，你可以找到更多的：抑鬱症。

【冰】
使用冰水可以緩解水泡引起的疼痛，因為它具有麻木的作用，可以緩解疼痛，它可以減輕炎症和腫脹，這是舌頭上水泡的常見症狀，將冰塊或冰塊直接放在水泡上直到麻木，你也可以在水泡上擦冰塊，另一種選擇是偶爾喝冰水，以減輕疼痛。

【香菜】
香菜因其強大的防腐和抗炎特性，能夠排除舌頭水泡，它也可以減少伴隨的炎症和疼痛，在一杯水中煮一茶匙香菜葉或種子，應變解決方案，並用它沖洗你的嘴，遵循這個方法每天3到4次，直到你看到結果。

【過氧化氫】
這是另一種方法，由於具有強大的消毒和抗菌性能，可以降低感染風險，殺滅細菌，你應該使用3％的過氧化氫，取等量的溫水和過氧化氫混合在一起，
用乾淨的棉籤將其塗在舌頭上的水泡上，等待2分鐘，然後用溫水沖洗口腔，按照這個技巧每天幾次。

【茶樹油】
這是一個非常有效的方法，以消除由於其抗菌和防腐性能的舌頭上的水泡，混合幾滴茶樹油和一杯水，用這種混合物每天2次沖洗你的嘴。

【鹽】
我們可以用鹽來治療水泡，因為它可以緩解疼痛和炎症，此外，它可以預防感染和殺死細菌，將一茶匙鹽加入一杯溫水中，然後將它們混合在一起，在吐出口之前至少攪拌30秒鐘，之後，將一撮鹽直接放在患處，然後用溫水沖洗口腔，按照這個提示每天4到5次，直到水泡消失。

【蘆薈】
由於其抗菌特性和自然癒合，這是另一種有效的用於治療舌頭水泡的家庭療法，此外，它可以緩解炎症和疼痛，並加速癒合，通過切割蘆薈葉提取蘆薈凝膠，將凝膠塗在舌頭上的水泡上，然後等待5分鐘，用溫水漱口，每天重複這個方法幾天，持續3到4天，此外，蘆薈是健康和美容問題的各種有效的方法中值得信賴的成分，你可以找到更多：帶狀皰疹。