痔瘡用這12招就可以把他們消滅,原來跟我們想像的不一樣

2017/08/27

痔瘡概述:

它主要發生在45歲到65歲之間,根據人的不同,痔瘡可能只會感到發癢,但對於其他人來說,痔瘡可能會非常疼痛,在某些情況下,特別是在排便後,它們會導致直腸出血,是一種非常常見的健康問題,痔瘡更容易在食物纖維攝取不足以及運動不足的人們中發展。

 

【痔瘡是什麼原因?】
導致這種情況的幾個因素是低纖維飲食便秘,食物過敏,肥胖,身體活動不足,痔瘡最常見的原因是長時間坐著,大便緊張和便秘,飲食中的刺激物會加劇痔瘡,包括強烈的香料,如紅辣椒和芥末,以及飲料,如咖啡和酒精。痔瘡也分為外部和內部兩種。類似於名稱,內痔是從直腸內發展而外部痔瘡,圍繞肛門皮膚發育的類型。

 

【痔瘡症狀】
痔瘡的常見症狀很少,您可以很容易地注意到,肛門出血,肛門腫塊和血塊出血,通常不會導致嚴重的併發症,然而有時會發生輕微的併發症,血液凝塊(血栓形成)可能在外痔中形成,導致腫脹和疼痛增加,特別是在排便期間,在某些情況下,內部痔瘡腫脹並突出肛門開口(稱為脫垂痔),如果脫垂的痔瘡被困在直腸外,通常需要進行醫療,感染也可能由痔瘡引起,導致肛門周圍的皮膚發炎,這裡是痔瘡的最有效的方法,您可以方便地在家裡使用,以緩解痔瘡的不適,並防止痔瘡變得嚴重。

 

【痔瘡危險嗎?】
如果痔瘡的血液流失很嚴重,那麼就有可能出現貧血,而你沒有足夠的紅血球來攜帶所需的氧氣,當肛門肌肉切斷血液供應時,內痔會塌陷並繃緊,這可能導致血液凝塊,並且在極端情況下會導致敗血症,免疫功能低下的患者可能會在手術後緩慢癒合並且更容易感染,因此醫生建議將手術作為最後手段。

痔瘡用這12招就可以把他們消滅

【水】
的這個方法是你必須遵循的一個,如果你想完全治療你的痔瘡。當患有外部或內部痔瘡時,您仍然應該每天通過使用8至10杯水來增加攝入水分。在不喝足夠的水的情況下,吃高纖維食物會對糞便產生相反的影響,它們變得乾燥且難以通過,導致痔瘡出現更多問題。水不僅僅有助於消化。因為它被糞便吸收,所以它們更重,更容易通過,最好的痔瘡治療必須包括推薦的液體量,每天六到八杯,不要一次性飲用,而是全天分開喝。此外它可以刺激腸運動和軟化糞便,從而顯著減少緊張。如果您不使用足夠的水以及其他液體,從而導致腸道積壓。結果糞便會硬化和惡化痔瘡的狀況。


【藍莓】
這些可以減少痔瘡的疼痛和不適,同時減少任何炎症。它們還有助於促進該部位的癒合。


【益生菌】
腸道菌群不良導致消化系統緩慢移動。使用抗生素,激素或類固醇藥物和不良飲食會導致腸道菌群失調,每天服用嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌兩到三次,以幫助調節腸蠕動。如果你能夠使用酸奶,它也會對腸道產生正常化作用,對便秘或腹瀉都有幫助。


【維生素C】
維生素C可以幫助軟化糞便,但它也可以防止自由基,還可以減少炎症,幫助在痔瘡周圍建立結締組織和改善靜脈來促進癒合,因此在最佳痔瘡治療中是必不可少的。


【蘆薈】
被認為在方法清單中最好的天然成分,蘆薈是一種眾所周知的植物,通常用於其抗炎和保濕特性。將它用於痔瘡可以緩解灼熱,發癢和腫脹,選擇蘆薈時,考慮純度很重要,蘆薈也可用於治療外痔和內痔,對於外部痔瘡,您可以從蘆薈葉中取出一些凝膠,直接用於肛門並使其慢慢按摩。


【冰塊】
冰塊可能是最快,最容易獲得的痔瘡緩解。為了減輕與痔瘡相關的疼痛和刺激,用毛巾包裹一個冰塊並坐在上面約20分鐘。雖然這不能治癒病情,但在使用期間和使用後肯定會提供一些短期緩解。來自冰的寒冷能夠在肛門區域收縮您的血管,從而緩解腫脹,並使您立即緩解疼痛。


【檸檬汁】
檸檬汁帶來了許多能夠提高血管強度和血管壁的營養,這種水果被認為是方法列表中不可替代的治療方法。您可以找到更多的益處來處理痔瘡。


【杏仁油】
這個是您在外部痔瘡發生的的方法清單中的完美選擇,拿一個棉球,浸泡在杏仁油中,然後直接使用到受影響的部位,它將幫助您滋潤和舒緩炎症,同時緩解肛門周圍和肛門的瘙癢和灼熱感。


【橄欖油】
抗氧化和抗炎性質是橄欖油列在外部痔瘡的方法清單中的原因,能夠改善血管的彈性,從而緩解炎症,減輕肛管腫脹的血管的大小,每天喝一茶匙橄欖油,這將有助於緩解炎症,而單不飽和脂肪會增強排泄系統的功能。

【全穀物】
這個方法是如此簡單,你可以馬上做到這一點,由於纖維豐富,強力推薦治療出血性痔瘡及其症狀,這種營養將幫助您清除胃腸系統,避免便秘,提高結腸功能的效率,此外纖維豐富的食物會使你的糞便更柔軟,增加體積,從而減少排便的緊張,全穀物的一些推薦產品是大麥,燕麥,糙米,玉米,藜麥,粟和蕎麥。


【蘋果醋】
具有收斂性能,能夠收縮外部和內部痔瘡腫脹和刺激的血管,蘋果醋也是痔瘡最好的治療之一,對於外部痔瘡,您可以將棉球浸泡在蘋果醋中,之後再塗抹,起初有一些刺激的感覺,對於內痔瘡,將一茶匙醋加入一些水中,每天喝兩次,另外你也可以放一些蜂蜜來改善味道。


【紅茶】
來自紅茶的丹寧酸是一種澀味,絕對需要納入方法清單中,它可以幫助你減少腫脹與痔瘡疼痛,另一種方法是使用在冰箱中冷凍的用過的茶葉將其塗抹在痔瘡上約10分鐘。


【肥胖】
肥胖可能引發一些痛苦的痔瘡,因此建議每天限制攝入油炸食品,肉類和脂肪,事實上,患者應增加纖維以及柑橘類水果如蔬菜和全穀物的攝入量,已知柑橘類水果含有一些主要的黃酮類化合物,對痔瘡的急性發作非常有利,如果你懷孕了,你可以選擇生物類黃酮的產品,因為它們會立即減輕瘙癢,炎症症狀。

應用這些天然技巧的效果將取決於使用人的身體狀況,有病看醫生, 用藥問藥師, 保健問營養師,不要相信有神奇療效的藥。      

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