皮膚擦傷12種傷口處理方法，趕快治療復原 - 小確幸健康

什麼是皮膚擦傷？

皮膚擦傷是一個普遍的問題，每個人一生中至少發生一次，這種情況被描述為輕微傷害或皮膚最上層的傷口，由於日常活動，在兒童中最常見輕度擦傷，所有傷口往往會在4至5天或一周後自行癒合，具體取決於嚴重程度，在某些情況下，擦傷會更深，並在皮膚上留下疤痕。

【什麼原因引起皮膚擦傷？】

當裸露的皮膚與粗糙表面之間突然接觸時，皮膚上會出現擦傷，這會損害表皮的最上層，與跑步，滑冰，棒球或足球等成年人相比，年輕人傾向於進行更多的體育活動，對皮膚的損害也是昆蟲咬傷或引起瘙癢的過敏後持續的結果。

【皮膚擦傷有哪些症狀？】

有些人容易在擦傷和其他皮膚傷口之間感到困惑，這是皮膚輕微磨損的一些症狀。

※腫痛。
※患處及其周圍的壓痛。
※燒灼感和發紅。
※發癢。

當擦傷惡化時，會出現更嚴重的症狀，應諮詢醫生進行治療。

※發熱。
※劇烈的疼痛和腫脹。
※出血過多。
※肌肉無力。

對於輕度病例，傷口可以自行癒合，而無需任何醫療護理，您可以加快癒合過程並預防各種天然成分的感染，通過一些方法，您還可以減少傷口後留下疤痕的可能性，這是為皮膚擦傷應採用最推薦的方法，以改善癒合並防止疤痕形成。

【清潔】

在對皮膚擦傷或藥物治療採取任何方法之前，您需要徹底清潔患處以清除污垢和碎屑，這不僅優化了癒合過程，而且確保以後不會發生感染。

※先消毒輕輕擦拭皮膚。
※然後用乾淨的布。
※請在患處塗抹抗菌霜，然後用繃帶將其覆蓋。
※不要忘記每天至少更換一次繃帶。

【水】

水對我們的健康極為重要，尤其是當您生病或受傷時，儘管擦皮對您來說不是一個大問題，但仍需要適當注意以確保不會發生感染，除了用於擦傷的方法外，別忘了每天至少喝8杯水以保持身體水分和皮膚水分，這與皮膚的癒合過程息息相關。

【蘆薈】

由於具有抗菌和消炎作用，蘆薈被用作皮膚擦傷方法中的有效成分，該凝膠還有助於增強皮膚組織的癒合過程以及滋潤皮膚。

※取蘆薈葉並提取其中的凝膠。
※使用凝膠塗抹在患處。
※您可以將凝膠留在皮膚上或用繃帶覆蓋。
※不要忘了每天至少2至3次更換內含凝膠的繃帶，直到看到改善為止。

【蜂蜜】

長期以來，蜂蜜一直以其抗菌，消炎的特性被用於治療傷口，蜂蜜的特別之處在於它還可以減少傷口後留下疤痕的機會，這使蜂蜜成為皮膚擦傷方法的理想選擇。

※清潔該區域後，在其上輕輕擦一些蜂蜜，然後用繃帶包紮。
※1小時後，取下繃帶並用溫水沖洗掉該區域。
※每天這樣做2至3次，以快速治療皮膚擦傷。

【薑黃】

薑黃具有豐富的防腐和抗菌特性，被認為可用於治療磨損的皮膚，因為它可以促進癒合並降低感染風險。

※將薑黃粉和水調成糊狀，然後將其塗在患處。
※讓它自然乾燥而不是覆蓋它。
※每天這樣做2至3次，以獲得最佳效果。

【薰衣草油】

薰衣草油被公認為是皮膚擦傷的可信賴方法之一，因為它能夠消毒患處並同時促進癒合。

※煮些百里香茶。
※在茶中加幾滴薰衣草油。
※使用混合物輕輕擦拭。
※每天進行2至3次，直到皮膚得到改善。

【椰子油】

您應該嘗試皮膚擦傷護理中的另一種成分是椰子油，因為它具有抗炎，治療和保濕的功效，除了具有治癒和預防感染的能力外，椰子油還可以作為抵抗灰塵和細菌的強大保護劑。

※在患處塗抹適量的椰子油。
※將油留在那裡，使其自然乾燥而不漂洗。
※每天進行2至3次，直到皮膚完全癒合。

【醋】

長期以來，醋一直用作天然收斂劑，可清潔傷口，保護細菌和病毒，它還可以加速癒合過程。

※如果醋和水以1：3的比例混合。
※用棉籤塗在患處。
※最後，用溫水洗淨。
※每天重複兩次，以獲得最佳效果。

【金盞花】

具有抗微生物，抗真菌，抗炎性質，金盞花可以用來有效地擦傷皮膚處理，花也有助於膠原蛋白的產生，其刺激受影響的皮膚的修復。

※通過壓碎一些金盞花來提取果汁。
※輕輕將果汁塗在傷口上，使其自然乾燥。
※每天這樣做2至3次以獲得最佳效果。
※您可以輕鬆地使用非處方金盞花霜或乳液快速治療擦傷。

【車前草】

車前草已顯示出它是對皮膚擦傷的成功治療方法，因為它可以迅速緩解瘙癢，疼痛並同時促進癒合過程，對於其他皮膚問題，包括輕微的燒傷或割傷，該植物還可以提供出色的方法。

※通過壓碎一些葉子從車前草製成糊。
※將糊狀物塗在磨損的皮膚上。
※該區域自然乾燥後，用水沖洗。
※每天重複2至3次，持續幾天，您很快就會看到改善。

【維生素E】

維生素E也被稱為強大的抗氧化劑，可作為皮膚擦傷的成功方法之一，除了治療和治癒傷口，維生素E還限制了擦傷後出現疤痕的機會。

※在您的日常飲食中添加更多富含維生素E的食物，例如鱷梨，橄欖，菠菜等。

※同時，使用一些維生素E油輕輕按摩患處，使其可以被皮膚吸收，無需用水沖洗該區域。

※每天徹底清潔擦傷後，每天進行2至3次。

【維生素C】

與其他成分不同，維生素C不能直接應用於患處，相反，應增加日常飲食中的攝入量，以使維生素加強免疫力並加速癒合。

※多吃富含維生素C的食物，例如草莓，番茄，柑橘類水果，西蘭花等。

※另外，您可以服用維生素C補充劑。

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