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發燒前12名的保健方法,整個人都被療癒了

發燒前12名的保健方法,整個人都被療癒了

怎麼會發燒呢?

是用來描述溫度在室外而高於正常範圍的身體狀態的術語,儘管普通溫度是37攝氏度或98.6華氏度,但並不普遍,因為兒童的體溫可能與成年人的體溫略有不同,成年人的體溫也有所不同,對於兒童,當體溫高於37.5攝氏度或99.5華氏度時,被認為發燒,對於成年人,當體溫高於37.2至37.5攝氏度和99至99.5華氏度。

【什麼引起發燒?】
發燒通常是指標,其他疾病或症狀的症狀,這是人體對流感等感染的反應,發熱的幾個其他原因可以是兒童的耳部感染,尿路感染,炎性疾病如腸胃炎,癌症或自身免疫病症,天氣的劇烈變化以及不衛生的環境也會引起發燒。

【發燒的症狀】
發熱的常見徵兆可以是肌肉疼痛頭痛,虛弱,出汗脫水,發抖和食慾不振,雖然發燒很好,而且很快癒合,但也可能會引起一些不適,有方法可以幫助你緩解其症狀,讓你感到放心,但是,需要注意的是,40攝氏度或104華氏度以上的發燒是非常危險的,在這種情況下,您需要盡快尋求專業醫療,這裡是前12種最有效的方法,這是很容易的,你可以在家裡使用,以改善發燒提高免疫力

【涼水】
拿一塊洗布,泡在涼水裡,把水擰出來,用來把手和腳,腋窩區域弄濕,以降溫,同時,將一些潮濕和冷的洗布放在額頭和脖子後面,每隔幾分鐘更換一次布,這個技巧是最好的發燒家庭療法之一,因為它可以控制高體溫,注意不要使用太冷的水,否則可能會引起逆反應,從而增加體內溫度。

【羅勒】
在家庭療法列表中最有效的草藥之一是羅勒,其有效性不亞於現有的任何抗生素,因此,它可以幫助你快速冷卻發燒,把20片羅勒葉和一茶匙生薑放入一些開水中,水減少後,加入一些蜂蜜,在3天內每天使用茶2到3次,另一種方法是將一茶匙羅勒和1/4茶匙胡椒放入一些沸水中,浸泡5分鐘後,每天喝茶2至3次,直至發燒消失。

【蘋果醋】
另一個令人難以置信的廚房成分從發熱的家庭療法清單,你應該注意的是蘋果醋,醋中的酸可以顯著地吸收皮膚的熱量,此外,來自醋的礦物質可以幫助你補充由於發燒造成的損失,將半杯醋倒入溫水浴中,至少浸泡10分鐘,如果體溫升高再次執行,取1份醋和2份水,浸一塊布,把水從布上擰乾,塗在額頭,肚子和腳底上,當布變暖時,將其更換為新的涼爽的布,重複進行,直到發燒消退,把2茶匙蘋果醋和一湯匙蜂蜜放入水中,每天使用2至3次,蘋果醋也可以幫助你避免嘔吐這是一個嚴重的發燒的跡象。


【大蒜】
如果你正在尋找家庭療法的發熱,可以幫助你的汗水,然後大蒜是你的答案,其溫暖的性質將有助於你的汗水,從而排毒你的身體,並提高治療,此外,大蒜的抗菌和抗真菌特性對於防治感染和其他疾病至關重要,取一瓣大蒜,切碎,加入一杯熱水,煮沸約10分鐘,冷卻之後,每天兩次使用液體,用2湯匙橄欖油搗碎大蒜丁香混合,然後加熱,塗在腳底上,用紗布覆蓋過夜,這種方法可以治療夜間發燒,注意大蒜不建議小孩和孕婦使用,除了治療發燒,大蒜可以幫助你擺脫一個相當煩人的問題,你可以找到更多有關大蒜:鵝口瘡


【葡萄乾】
在治療發燒時可以享受的發燒的家庭療法中最好的水果是葡萄乾,來自葡萄乾的酚類植物營養素含有抗氧化劑和抗菌性能,這是你的身體對抗發燒所必需的,取25葡萄乾,浸泡半杯水一小時,把葡萄乾碾碎和繃緊弄乾,加些檸檬汁,每天使用兩次,直到發燒消退。

【生薑】
生薑是一種你不能在發燒治療中遺漏的成分,它具有很好的排熱和降溫的功效,而且,薑的抗菌和抗病毒特性可以提高你的抗感染能力,將2湯匙薑粉放入溫水浴中浸泡至少10分鐘,睡覺前,請將身體徹底晾乾,用毯子蓋好自己,你就能出汗,從而降低發燒,將半茶匙生薑放入沸水中浸泡一分鐘,添加一點點蜂蜜,每天使用3到4次,另一種方法是1/2茶匙薑汁,1茶匙檸檬汁和1茶匙蜂蜜混合,每天使用3到4次,直到發燒下降,薑不僅可以鎮定你的發燒,而且還可以使你胃部的大部分問題如胃酸反流,欲了解更多信息薑如何治療胃酸倒流,請閱讀:胃酸逆流


【薄荷】
薄荷是另一種草藥,你不能忽視的發燒家庭療法清單,因為它的優秀的冷卻性能將幫助你冷卻內部系統,並通過從身體中提取過多的熱量來使體溫正常化,取一湯匙碎茶葉放入熱水中浸泡約10分鐘,冷卻之後,加入一些蜂蜜,每天使用3到4次,用一茶匙胡椒粉和半茶匙薑粉倒入一些開水中,水減少後,將其過濾並分成三部分,每天使用3次。

【蛋白】
在治療發燒時,蛋清可以顯著降低體溫,它具有凝膠狀,可以從發熱中吸收熱量而沒有任何副作用,取2到3個雞蛋打破和分離蛋清,蛋清打了1分鐘,用細毛巾浸泡蛋清,塗在腳底上,穿上襪子蓋住毛巾,毛巾溫暖乾燥後,換成新的涼爽的,再次執行,直到發燒消退。

【薑黃】
薑黃屬於發熱家庭療法的原因在於它的化合物名為薑黃素,其中含有抗氧化劑,抗菌劑,抗真菌劑和抗病毒劑等所有基本特性,薑黃可以增強免疫系統對抗感染的能力,防止病情惡化,降低發燒的持續時間,取半茶匙薑黃和1/4茶匙胡椒粉倒入一些熱牛奶中,每天使用兩次。


【檀香木】
檀香具有清涼和治療的功效,可以幫助您有效治療發燒,並緩解發燒可能帶來的不適,此外,檀香對於消除與發燒相關的頭痛非常有效,取一茶匙粉末加一些水做成糊狀,塗在額頭上,再次執行幾次,直到發燒消退。

【胡蘆巴】
含有皂角苷,生物鹼等物質,葫蘆巴是一種容易獲取的廚房成分,你可以把它列入家庭療法列表的發燒,它可以幫助降低發燒及其症狀,取一湯匙葫蘆巴種子,浸泡在水中過夜,讓它在早上使用,也可以用蜂蜜和檸檬葫蘆巴種子,然後一起食用。


【洋蔥】
你可以把洋蔥切成兩半,然後放在腳底下,另一種方法是把一些洋蔥片放進你的襪子裡並穿上,這種方法可以幫助你有效地緩解你的發燒。

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應用這些天然技巧的效果將取決於使用人的身體狀況,有病看醫生, 用藥問藥師, 保健問營養師,不要相信有神奇療效的藥。      

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