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酵母菌感染的15種保健方法，真是有夠狂 - 小確幸健康

2021/12/25

什麼是酵母感染？

也稱為念珠菌，酵母菌感染是由於一組名為白色念珠菌的酵母或微觀真菌而發生的，一般來說，它會發生在陰道區域，然而，其他區域，如乳房下，甲床，下腹部，皮下褶皺，甚至假牙也可能具有酵母菌感染。

【什麼原因引起酵母感染？】
導致酵母菌感染發生的因素有慢性健康狀況，糖尿病，壓力，口服避孕藥，抗生素和類固醇，婦女更有可能患有酵母菌感染，特別是絕經後，由於雌激素水平下降會使陰道壁變薄，通常，大多數男性和女性在生命中至少會遇到一次酵母菌感染。

【症狀】
最常見的症狀是經常腫脹，灼傷和瘙癢以及受影響的地區以外，在陰道酵母菌感染的情況下，您會在排尿期間發生性行為以及灼熱感，以下是酵母菌感染的最有效的15種補救方法，您可以輕鬆地追蹤酵母感染，從而消除酵母菌感染，提高免疫力。

【蔓越莓】
含有抗酵母菌感染，優良的抗真菌和抗菌性質，甚至可以治療與泌尿道或膀胱相關的感染，這就是為什麼你應該注意酵母菌感染的補救措施清單中的這一成分，每天使用一些不加糖的蔓越莓汁，如果果汁不可用，請每天服用一些蔓越莓補充藥2至3次，在此請諮詢醫生。

【硼酸】
該化學物質具有防治酵母菌感染所必需的抗真菌和防腐功能，但是，孕婦不應該使用這個方法，取一些硼酸在水中稀釋，將解決方案應用於受影響的區域幾分鐘，用水清洗，每天執行2週。

【茶樹油】
用於酵母菌感染的補救品清單中的第一種精油是茶樹油，其抗真菌性能極好，用於治療酵母菌感染，但孕婦不推薦用茶樹油中的某些物質對嬰兒有害，用一些杏仁油或橄欖油取一些茶樹油稀釋在一起，使用混合物每天在受影響的地方使用一次，將一些茶樹油滴到棉塞上並放入陰道約2小時，每天執行兩次。

【牛至油】
與茶樹油一樣有效的另一種精油是牛至油，儘管如此，它不如茶樹油那麼受歡迎，其抗真菌性能與茶樹油一樣強大，您不應該忽視其在酵母菌感染的補救措施清單，取一些油，直接用於受影響的地區，因為牛至油會引起刺激，所以在使用前可以使用橄欖油稀釋，另一種方式是每日服用兩次牛至油補充丸，在此請諮詢醫生。

【金盞花】
來自金盞花的強大的抗炎和抗真菌性質是您從酵母菌感染的補救措施清單中考慮的，因為其無與倫比的有效性，拿一些金盞花葉子攪碎，然後將其應用到受影響的區域，每天執行2到3次，您可以從金盞花提取物中製作一些茶，因為它也有效治療酵母菌感染，但是，如果你懷孕了，你應該避免使用這種草藥，如果新鮮金盞花不可用，您可以選擇金盞花軟膏或乳液。

【橄欖葉】
不用說，橄欖葉的提取物毫無疑問是酵母菌感染補救措施清單中的主要成分之一，橄欖葉如抗炎，抗氧化，抗真菌和抗病毒藥物的各種有效性能都是非常顯著的抗酵母菌感染，此外，橄欖葉可以促進身體中陽性細菌的發育，對於橄欖葉的DIY提取物，取一些新鮮的葉子，然後用玻璃蓋上蓋子放入瓶子中，放入一些伏特加，直到葉子被完全覆蓋，密封罐子，並在黑暗的地方存放4週，使用液體塗抹在受影響的區域，每天執行3次。

【葡萄果實種子提取物】
這種提取物類似於橄欖葉提取物對酵母菌感染的效力和有效性，其抗真菌性能可以顯著調節酵母以及導致感染的其他病原體的生長，你可以喝一些水，放入5到10滴提取物，將混合物溶解並用於清潔受影響的區域，還可以將棉球直接塗在受影響的皮膚上，每天執行3次，注意，這種方法可能會加劇刺激的感覺，因此在使用前請諮詢醫生，如果你懷孕或月經，你應該避免使用這個方法。

【黑胡桃木】
對細菌，酵母和真菌以及抗真菌性質，單寧的豐富性使得黑胡桃出現在酵母感染的治療中，你可以浸泡堅果去除外殼，此外，其提取物可以有效地禁止酵母的發育，注意，如果您懷孕或哺乳，建議不要使用此方法，還有與肝臟或腎臟有問題的人也不應該採取這個方法，因為它可能會損害內臟。

【羅勒】
羅勒是來自酵母菌感染補救措施清單的優良緩解劑，您可以將1/4茶匙的地面羅勒放入一些沸水中，煮沸幾分鐘，冷卻後，用液體漱口，用再鵝口瘡或清潔受影響的皮膚，另外你可以把液體放在一些楓糖漿中，每天使用兩次。

【酸奶】
酵母感染補救措施清單中的一個是酸奶，來自酸奶的嗜酸乳桿菌的友好細菌可以有效調節身體感染，但是，為了獲得最佳效果，只能使用不加糖和純酸的酸奶，取一些普通酸奶，並塗抹在受影響的皮膚上約20分鐘，以獲得最佳效果，它會緩解你的瘙癢感，在陰道感染的情況下，將棉塞浸在酸奶中，然後放入陰道約2小時，每天執行兩次，你也可以用酸奶和日常飲食，除了治療由酵母引起的感染外，酸奶也可以治癒從普通到復雜的各種問題。

【椰子油】
椰子油的眾所周知的抗真菌性質是什麼定義了它在酵母菌感染的補救措施清單中的出現，取一些椰子油，每天塗抹到受影響的皮膚上3次，以一定數量的椰子油和肉桂油，塗抹於受影響的地區，以控制感染發展，如果是口腔鵝口瘡，請用油漱口至少5分鐘，添加一些肉桂或茶樹油，以獲得更好的效果，避免吞嚥，每天執行3次。

【蘋果醋】
如果蘋果醋被遺漏在酵母菌感染的補救措施清單中，這將是一個巨大的損失，來自白蘋果醋的獨特成分對於引起酵母菌感染的真菌是非常有效的，將2湯匙蘋果醋加入一些溫水中，每天使用兩次，將一些醋放入熱水浴中，浸泡全身約一個小時，瘙癢和刺痛的感覺很快就會緩解，此外，您可以將一些醋放入一些水中，並將該溶液應用於受影響的區域，30分鐘後，用水清洗，蘋果醋是一種絕對流行的自然療法，您可以用來治療您在生活中遇到的許多疾病和病症。

【大蒜】
大蒜的著名抗生素，抗菌和抗真菌性質對所有類型的酵母菌感染是非常有效的，因此，大蒜被列入酵母菌感染的補救措施清單並不奇怪，取一些丁香的大蒜粉碎成糊狀，使用粘貼應用到受影響的區域，如果沒有新鮮大蒜，請拿一些含有維生素E油和椰子油的大蒜油混合在一起，並塗抹在受影響的地區，另一種方法是每天服用大蒜補充藥丸或吃新鮮大蒜，即使可能會引起口臭，對酵母菌感染的治療也是有效的，在此請諮詢醫生。