膀胱過動症高危險人必看，請不要忽視

膀胱過動症是一種慢性疾病，影響多達20％的人群，女性多於男性，這表現為經常和非常迫切需要排尿（所謂的尿急），夜尿或尿失禁。

健康的膀胱向他的大腦發出一個他需要清空的信號，然後大腦在排尿時，向膀胱肌肉發出信號，收縮，尿道括約肌和盆底肌肉放鬆，這使尿液排出體外，在膀胱過度活動的患者中，當膀胱未充滿並且肌肉被允許並以不協調的方式收縮時，大腦會收到信號。

大腦中的排泄中心和骶脊髓之間的神經通路的破壞以及隨後的排尿反射，換句話說，患者的神經不能正常工作，只有膀胱並不總是排尿的原因，它也可能是其他更嚴重的疾病的表現，如泌尿系感染，尿路炎症或結石，或膀胱癌，它也發生在照射後和糖尿病中。

 

【膀胱過動症的跡象】

膀胱過動症通過頻尿頻排尿表現出來，這是迫切的，需要立即治療，在一些患者中排尿的需要可能非常強烈，如果患者沒有立即找到廁所，則可能發生漏尿。

我們區分所謂的乾性和濕性膀胱過動症，這取決於它是僅僅是強迫感還是洩漏感，大約三分之一的膀胱過動症女性也有急迫性尿失禁，有時患者可能會在下腹部或恥骨夾後面感到疼痛。

其他症狀包括尿頻（24小時內大約8次以上）或夜間排尿或遺尿症，該疾病不會影響人類健康，但會顯著影響生活品質，患者計劃關於最近的廁所所在位置的所有活動，因此它限制了，例如社交生活，旅行，職業生活和親密生活。

【膀胱過動症的治療】

治療膀胱過動症時，建議調整生活方式，建議不要吃辛辣食物，柑橘類水果，減少酒精和咖啡因的攝入量，還建議調整飲酒方式，白天飲用約2升液體，睡前3小時不飲酒。

當基於排尿卡的醫生設定適當的排尿時間間隔時，膀胱訓練可能是有幫助的，然後患者試圖跟隨並逐漸延長，加強骨盆底肌肉也很有用，這些是膀胱周圍的肌肉，可以控制尿液排空。

膀胱過度活動有助於控制稱為抗膽鹼能藥的藥物，這些會影響膀胱的神經系統，從而減少抽搐和鬆弛膀胱肌肉，這減少了排尿，肉毒桿菌毒素也可以減少無意的膀胱肌肉收縮，在某些情況下，它可以通過電刺激或手術輔助。

【草藥】
伴有膀胱炎症，金蓮花提取物有幫助。

【家庭治療和建議】
在膀胱過度活動的情況下，應確定問題的原因並排除嚴重的疾病，因此不要試圖解決您的問題，例如，減少液體攝入量或藥品，凱格爾運動將有助於骨盆底正常運作。

【檢查】
檢查員首先發現排尿問題何時發生以及您是否有其他健康問題，檢查還可以包括所謂的排尿卡的管理，其中患者記錄至少3天他喝多少，當他排尿時以及他排尿多少，您的醫生還會分析您的尿液和血液，特別是排除更嚴重的疾病，如膀胱腫瘤或感染。

【在懷孕期間】
更頻繁的排尿在懷孕期間是絕對自然的，擴大的子宮壓在膀胱上，這可能導致更多的尿液，但也會導致尿失禁，由於骨盆底肌肉減弱，這可能在分娩後發生，可以通過稱為凱格爾練習的適當和有規律的運動來預防失禁問題。

【預防】
肥胖，復發性尿路感染，酒精和咖啡因攝入增加以及吸煙等因素導致膀胱過動症的發生，因此預防是健康的生活方式。

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