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遠離精神官能症不可不看的20本書。

遠離精神官能症不可不看的20本書。

以下為你整理推薦了有關精神官能症的書單,讓你輕鬆獲得更多更正確的書籍知識。

1. 《精神養生》

作者:周亞菲 / ISBN:9789576591860

你想長壽嗎?來個精神養生吧!「健康百寶箱養生系列」這套書共分補益、運動、起居、藥膳、康復、飲食、美容、精神、房事、氣功等十冊,凡是生活上所需之養生知識盡在其中,無一遺漏。這套書不但經過科學實證的檢驗,更重要的是,其對於身心疾病的預防,治療與保健,具有相當實用的價值,實為家家必備的健康寶典。本書即為「...

2. 《象山的孩子》

作者:陳柏亨 / ISBN:9789576936548

然這裡是國內第一個在精神醫療內設置的特殊教育資源班的單位,但假如上網以中文或英文搜尋「青少年日間留院」,資料可多達十多萬筆,證明我們在這裡所做的事並不孤單。而這個「第一」也不是什麼前衛之舉,公立醫療服務本就有規劃與建置兒童青少年服務的責任,十年來,只有臺北榮總的「向日葵學園」,為第二個類似的服務模式...

3. 《台灣精神醫療的開拓者:葉英傳記》

作者:吳佳璇 / ISBN:9789867574473

他,葉英堃,是台灣精神醫學界備受敬仰的前輩;她,吳佳璇,是活躍而優秀的新生代精神科醫師。經過長達三年多的採訪、整理與撰寫,吳佳璇以本書作為向前輩致敬的獻禮,更為戰後台灣精神醫學的發展軌跡,留下彌足珍貴的紀錄。

4. 《精神醫學(精)》

作者:MICHAEL GELD / ISBN:9789576166228

本書是一本簡短易讀而實用的教科書,適合學生、醫師與所有健康工作者在面對患者精神問題時使用。全文著重在日常醫療執業中可能遇到的精神科問題,探討評估與處理的方法,並提供轉介精神科專科醫師的原則,以及相關的專業性治療。

5. 《精神醫學小百科》

作者:李明濱 / ISBN:9789573046332

本書是由台灣精神醫學會眾多會員醫師於百忙之中,根據個人臨床經驗?佐以最新的相關資料,匯集而成的結晶。實際案例的提供,配以深入淺出的說明,很具體、清楚的將專業知識大眾化,是一般人認識精神醫學最好的入門書。

6. 《精神疾病漫談》

作者:李明濱 / ISBN:9789573046356

本書由高雄醫學大學附設中和紀念醫院精神部醫師共同編寫,希望幫助社會大眾了解精神疾病,進而促進自我心理健康;面對疾病時,俱備積極求助的能力。

7. 《浴火重生:身心壓力戰爭精神醫學》

作者:楊聰財譯 / ISBN:9789571606705

本書經由美國,以色列具長久實務經驗,學有專精的軍醫相關人員撰寫而成.不僅具國際觀,並有系統地了解戰爭精神醫學,加強對生理,心理,及社會環境因素的認識,能夠成功的以巧妙手法預防在戰役中出現情緒的崩潰或不幸,有利於重新恢復健康,這就是戰爭精神醫學的特殊之處

8. 《您一定要了解的重大疾病5:風濕免疫疾病、自體免疫疾病、神經疾患、精神疾病》

作者:佐藤千史,井上智子 / ISBN:9789865973483

疫缺乏症、神經疾患、精神疾病四大類型,每一種疾病都以清楚圖示呈現,讓讀者一開始就能先大致瞭解其「病理生理機轉」、「症狀」、「診斷」、「治療法」,再針對每一個部份作深入的說明。以巴金森氏症為例:巴金森是因腦內多巴胺不足、導致膽鹼過剩,產生刺激性作用,引起運動功能障礙,為一種神經病變之疾病,好發於50歲...

9. 《新編精神醫學》

作者:曾文星 / ISBN:9789575997373

本書配合現代精神醫學的新發現,從生物,心理,社會文化等層次全面地綜合探討精神醫學之理論與實務,尤其在病因的探討,治療的概念以及藥物運用上有諸多嶄新的闡述,而在個案的分析上充分採用華人的資料,更有助於臨床的實際運用

10. 《生理與心理的對話-談精神健康與疾病(第二版)》

作者:李意旻/吳泰賢/莊曜禎,李仁揮 總校閱 / ISBN:9789864301966

的教材,希望提供關於精神健康與疾病的知識。在內容上力求活潑、易懂,既要傳達新的研究發現及臨床醫學現況,又要減少令人望之生畏的繁雜資料,當然最重要的還是提供正確的資訊。 現在是一個資訊爆炸的時代,每個人都可以從多元的管道中取得各式各樣的資訊,但是在判斷資訊的正確性與解讀資訊的方式上,卻十分令人不安。...

11. 《塗鴉與夢境》

作者:唐諾.溫尼考特 / ISBN:9789866782183

從小兒科醫師進入兒童精神醫學領域的溫尼考特,累積三、四十年的兒童諮商經驗,發展出一套與孩子建立關係及溝通的獨特模式,他透過「互動式塗鴉」,提供給孩子鮮活生動的專業情境,讓他們悠遊其中,探索自我。書中列舉了二十一則案例分析(case histories),這些分析對於兒童精神醫學的意義,一方面沿襲了佛...

12. 《一生都受用的大腦救命手冊:100招獨家護腦秘訣》

作者:丹尼爾.亞曼 / ISBN:9789866191039

銷書。亞馬遜網路書店精神疾病、情緒問題類書籍連續暢銷10年no.1;逾百名讀者五星好評。亞曼醫師作品中最熱銷的一本。「為什麼沒有人了解我的痛苦?」「大家都說是我的錯……」「我每次想專心就會愈分心,連最簡單的功課或家事都搞不定!」「我只要一開車就變野獸,被超車就狂罵『王八蛋』!」「沒辦法,我就是想不開...

13. 《早知道早健康:軀體、精神意識異常篇》

作者:李富玉 / ISBN:9789867300409

反,如果我們對任何疾病的症狀都毫無覺察,就會耽誤病情,損傷健康,甚至會喪失挽救生命的寶貴時間。 本書詳細分析了人的軀體各部位、精神意識方面出現異常時應歸屬於哪種疾病、如何預防、如何治療、如何護理等,讓人們在日常生活中一旦發現自身、家人及朋友出現某種疾病徵象,就能夠及早著手、有目的地防護、檢查和治療。...

14. 《不要叫我瘋子》

作者:派屈克.柯瑞根 / ISBN:9789572856598

少人正視它。那就是:精神疾病的汙名化。《不要叫我瘋子》將是國內第一本為精神疾病患者及家屬高呼不平、伸張人權的自助書。我們都知道,社會上的偏見和歧視會傷害很多人,而也許受害最深的要算精神障礙患者了。很多患者其實都還有生活能力,卻因為人們的誤解和排斥而失去工作、家庭和友誼。他們擁有康復的希望,卻往往得不...

15. 《舒眠抗壓‧排毒減重健康餐》

作者:黃乃芸 / ISBN:9789861300511

所以我們企劃出針對『精神官能症』的食補養生書,期望能讓許多感受到身體因為壓力而漸漸失衡的社會大眾,也能透過這本養生食譜的菜色介紹,簡單的從生活飲食中改善並舒緩各種精神及心理症狀…,重獲健康的體魄與快樂的人生!◆作 法:詳解各種因壓力造成的精神官能疾病病因,並透過食材介紹,讓讀者了解本書中介紹的每一道...

16. 《解開現代人的心結》

作者:郭峰志 / ISBN:9789579680813

學系畢業。於台大醫院精神部接受最完整的精神醫療訓練,美國約翰.霍普金斯大學醫學中心研究。曾任台大醫院精神部兼任主治醫主治醫師,羅東博愛醫院精神主任。現任羅東聖母醫院精神科主任。是台灣日報醫療版專欄作家。解開現代人的心結-四十則心理治療實例 處逆境、逢大變,我們更需要一本「完全自救心理手冊」。羅...

17. 《腸命百歲3:快樂菌讓你不憂鬱》

作者:蔡英傑 / ISBN:9789571377247

以控制大腦與情緒, 精神健康的基礎,其實建立在腸道健康以及良好的腸道菌相上。 因此,益生菌的應用已不限於腸道保健, 甚至超越免疫過敏,代謝調節,堂堂進入精神領域! ▋為什麼精神益生菌這麼重要? ‧能減緩壓力、改善憂鬱,是精神保健最有效的工具。 ‧動物實驗證實,懷孕時補充,可以促進胎兒大腦發育,提...

18. 《上班族活力蔬果汁》

作者:李青蓉 / ISBN:9789867468185

迅速補充熬夜所喪失的精神體力!早上起來,昨天的疲勞還未消除,可能還帶著昨夜宿醉的頭痛。這時候,如果能來杯營養又富含維生素c和檸檬酸的「柳橙蛋蜜汁」,既可以消除疲勞,又可以代替代早餐,使一天的活力加倍。或是來杯「奇異果精力湯」,可以迅速補充用腦過多和熬夜所喪失的精神體力,讓你精神穩定放鬆,臉上更能浮現...

19. 《幸福滋味》

作者:單題思等 / ISBN:9789866782619

在憂鬱、躁鬱、恐慌、精神官能症的朋友,不僅是挑戰,更是給自己的生命找新出口的如意門。很佩服所有參賽者,敢於承認自己的軟弱,敢於剝開傷口,敢於曝露發病過程,並和所有人分享走過的黑暗經驗。——知名作家楊小雲在精神疾病的戰場上,每場戰役都極為慘烈。「改變」悄悄的在家庭中發生,在精神疾病「被看到」之前,患者...

20. 《醫生,我有可能不吃藥嗎?》

作者:亞伯罕.賀弗 / ISBN:9789863410195

,一個復原的機會 精神分裂症是一種生物化學異常引起的障礙與症候群,兩大核心症狀為:知覺改變、思考障礙,一般常以藥物來治療。但患者服藥之後,往往出現沒勁、沒精神、不愉快、注意力不集中、無法社交和工作……等症狀。 對此,患者、家屬、醫師,心中都有一個共同疑問:「這輩子,就只能這樣了嗎?」 作者賀弗...

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