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選我正解:多多自慰練習 改善勃起功能障礙注意事項: (1)戒菸,少喝酒,多吃深綠色蔬果 (2)每週至少運動3次 (3)減輕生活壓力 (4)維持每月至少2次性行為頻率 (5)若排除心因性不舉,上述建議也未奏效,...
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