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#亞健康

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亞健康 在中國大陸,亞健康是指人處於健康和疾病之間的一種臨界狀態,人的心理或身體處於混亂,但並沒有明顯的病理特徵。這個詞語是起源於中國,並只在中國流行,在國際間並未使用。 在中國的傳媒中,亞健康是介於健康和疾病之間的連續過程中的一個特殊階段,過往亦稱為「第三狀態」,意思指健康是「第一狀態」,疾病是「第二狀態」,而「第三狀態」則介乎於健康與疾病之間,既非疾病也非健康。經據香港心理學專業機構全人發展中心的一項問卷調查報告指出,香港有高達30%的白領人士正處於「亞健康狀態」。從亞健康狀態既可以向好的方向...

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整理/id SHOW編輯部 圖片/Pixabay、Pinterest 許多人平常可能覺得自己很健康,吃得多、睡得熟,能走能動,雖然偶爾有些疲倦、頭暈、身體痠痛,卻都不當一回事,始終沉溺在覺得自己健康的假象底下,事實上,根...
只要能說出來,那些彆扭冷戰就沒有機會長成關係裡的厭氧病菌,亞健康關係如中醫調身,要進補前一定要先將不好的毒素洩掉,如此關係才有新的空間去涵養新生開朗的好菌,慢慢將體質往健康躍進。 前面分享到習慣性...
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