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#植物蛋白

很多腎病的患者都認為腎病的時候不應該吃豆腐,甚至有的患者一點豆類食品也不會進食,打的旗號就是豆製品蛋白質含量比較高,吃了對腎不好。豆製品中確實含有豐富的植物蛋白和不飽和脂肪酸,植物蛋白以及植物特有...
我們都知道「蛋白質」對於健身的重要性,因為說到肌肉恢復、增肌飲食,蛋白質的幫助性非常大,除此之外,蛋白質還有「增加飽足感」的功能以有效幫助健身者減脂。所以,蛋白攝入是增肌和減肥人群必須要保證的。蛋...
但是看完這個真是要驚呼:要先從這幾位素食健身大神說起:這是健美運動員比利·西蒙德斯(Billy Simmonds)2009年環球健美先生,純素食者。 這是健美運動員羅伯特·契克(Robert cheeke)素食這位你們都熟悉啦著名...
一項重大的新研究發現:日常飲食中,用植物蛋白代替肉類可顯著增加人類壽命!研究檢查了不同來源的蛋白質對健康的影響,發現只需用少量植物蛋白代替加工紅肉,可將早期死亡的風險降低34%。哈佛醫學院和馬薩諸塞...
隨著生活壓力、工作壓力越來越大,越來越多的人出現,脫髮掉發等等禿頂的情況出現,有人說十個光頭九個富,其實這是沒有什麼科學依據的,相反禿頭的人會給人一種不美觀的感覺,所以很多人,為了追求美感,總是想...
河北承德露露股份有限公司作為協會副理事單位出席了「2017蛋白飲料發展研討會」。8月17日-18日,由飲料工業協會主辦、河北承德露露股份有限公司協辦的「2017蛋白飲料發展研討會」在珠海度假村酒店星光會議中心舉...
說到魚,古人造字時真的是很講究,很有學問,「鮮」將「鮮」字歸於「魚」部,而不入「肉」部,可見魚當作「鮮」的極品了,即可解為「因為有魚,所以味道才鮮美」。下面隨51養生網小編一起來看看吧!黃魚肉質鮮嫩...
蛋白質是我們日常生活中不可或缺的營養元素。很多人在選擇蛋白質的時候糾結於該選擇植物蛋白還是動物蛋白。那麼,植物蛋白和動物蛋白到底孰優孰劣呢?各自有什麼特點呢?(視頻長約2分鐘,建議WiFi下觀看:↓↓↓)...