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高屏地區今(15)日上午空氣品質不佳。   圖:翻攝空氣品質監測網 今天各地天氣溫暖舒適,但中部以南因擴散條件差,污染物較容易累積,導致上午高屏地區空品不佳,據環保署空氣品質監測網截至上午...
東北季風減弱,今天全台各地氣溫回升。    圖:閻芝霖/攝 留意溫差大!中央氣象局今(12)日表示,隨著東北季風減弱,各地的溫度也稍微回溫,北部的雲量也隨之減少使降雨機率降低,明天起至週末將...
胃潰瘍應該吃什麼? 患有胃潰瘍的人應該吃有助於治癒潰瘍,保護胃壁,中和胃酸,幫助胃更健康的食物,減少胃潰瘍給患者帶來的不舒服症狀。 ※如瘦肉,魚,豬心,鵝肉,不僅是含有高水平蛋白質的食物,也可以幫助...
有些記憶令人太痛苦,很難維持心情平靜面對,甚至在治療中可能會無法承受。Philip Manfiled博士發展新的技巧,協助我們減少面對創傷記憶時的痛苦。文章為參考其2017年發表的期刊文獻,所做的整理。 預期錯誤,帶...
許多人在春節過後體重總是增加不少。   圖:取自Pixabay 春節期間許多人不忌口狂吃又荒廢運動,導致春節過後體重直線上升,又要花費力氣瘦身,讓許多人十分頭痛。但根據《英國醫學期刊》最近一個...
最近立健問我,在眼動減敏歷程更新(EMDR)的郵件群組中,有治療師提到藥物影響治療效果的文獻。在好奇心驅使下,拜讀這篇由鹿特丹伊拉斯姆斯大學所做的研究。 EMDR的治療,很重要的部份是會請患者回憶創傷記憶,...
據財政部統計,今年1至7月的牌照稅稅收已高達623億元,全年可望突破去年高點641億,以車主數量來看,去年擁有汽車的人數為562萬人,相較102年的573萬人,已減少11萬人,財政部表示,汽車持有人數下降,與汽車持...
如果昏迷了應該怎麼辦? 昏迷是一種無意識狀態,導致昏迷的原因很多,例如因交通事故或中風引起的創傷性腦損傷,腦動脈閉塞引起的中風,腦腫瘤引起的壓迫,在糖尿病患者中,過多的血糖會導致昏迷,腦部感染和腦...