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#濕氣

痰多不是呼吸道疾病患者的專利,體內濕氣排不出,也可能卡痰、咳嗽。 台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師林立涵表示,痰的產生,主要與肺、脾兩個臟腑有關。濕為長夏的主氣,對應的臟腑是脾,一旦脾虛...
體內濕氣排不掉,總是睡不好鬧失眠,此外,容易水腫、腹瀉、小便不利等症狀,都與濕氣聚積息息相關!因此,可以說健康的頭號殺手就是濕氣!為了排除以上困擾,中醫有適合利水祛濕、健脾寧心安神的法寶,那就是大...
隨著夏日腳步接近,明明外頭陽光普照,是適合外出的好天氣,但卻老是覺得全身疲勞、嗜睡、提不起勁,甚至伴隨有胸悶症狀?中醫師表示,這可能是體內濕氣太重導致!建議大家不妨可以適度調整日常生活及飲食習慣,...
隨著夏天到來,台灣已有不少地區連續多日衝破36度高溫,尤其是空氣中厚重的濕氣,更是讓體感溫度破表!也因此,近來網路就盛傳:「在白飯裡加點薏仁,有助清熱、祛濕、健脾」的說法,希望能透過簡單的食療方消除...
房屋濕氣重該怎麼半?除了用乾抹布等擦除水氣,也可以利用一些除濕電器以及自製除濕工具來清除濕氣。 乾燥劑等除濕產品 可以選擇市售的一些乾燥劑、吸濕盒等用品,合理利用可以有效去除家中的濕氣。 報紙、舊衣物...
房屋濕氣重該怎麼半?除了用乾抹布等擦除水氣,也可以利用一些除濕電器以及自製除濕工具來清除濕氣。 乾燥劑等除濕產品 可以選擇市售的一些乾燥劑、吸濕盒等用品,合理利用可以有效去除家中的濕氣。 報紙、舊衣物...
許多人認為「感冒是受寒引起的」,實際上,自然界的風、寒、暑、濕、燥、火這六淫,任何一種都可能引發感冒。所以,如果是因濕邪導致的感冒有兩種:寒濕感冒、暑濕感冒。   夏天濕氣重 寒濕、暑濕感冒紛紛上門 夏...
梅雨季節濕答答,你是否經常感到頭部悶脹、四肢沉重無力、全身浮腫、提不起勁?當心,可能是「濕邪」上身。 「濕」是中醫理論裡的外感「六淫」之一,《內經》中記載,「夫百病之生也,皆生於風寒暑濕燥火,以之...