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#生活習慣

即使年收入高,許多家庭仍是零積蓄。能否儲蓄與年收入的多寡無關,重要的是正確使用金錢的習慣。本文雖然時空背景不同,但對於多數台灣家庭,同樣面對的隱形浪費問題,值得借鏡作為參考。   14種用錢習慣,使30....
「結婚兩年準備懷孕,每天早起量體溫、按表操課『做人』,也請老公戒菸戒酒,每次驗孕卻總是落空…」親愛的,妳是否正在為無法懷孕而苦惱呢?許多看似正常的生活習慣,都可能成為影響懷孕的絆腳石! 「林醫師,我...
現代人不分男女老幼,生活中幾乎都與無法與電腦脫離關係,但長時間盯著電腦螢幕,非常容易引發眼睛疲勞與視覺傷害,常見的症狀為眼睛乾澀,產生灼熱感,視力不穩定,眼球脹痛及頭痛,一樣是重度電腦使用群的搜鏡...
不管男性或女性,每個人都希望能擁有一對明亮雙眼。護眼的方法有很多種,可以讓人參考照做,但是在照護的同時,更應該瞭解什麼行為會讓眼睛受到傷害,多多注意加以預防,或許會比護理來得有效。 1. 電腦傷害這應...
很高興在這裡分享我自己的成功案例:我來自嘉義, 過去是位美髮設計師, 我的美髮客群有從1歲的小朋友到99歲的老人家,因為我的手藝讓客戶變漂亮對我來說很有成就感,但是直到4年前開始減重後, 學習了更多健康知識...
曾經有個名詞叫「成人病」,它指的是糖尿病或脂肪代謝異常之類的疾病,由於罹患這些病通常是四十歲以上、勞動力最旺盛的成年人,因此被稱為成人病。但是後來研究發現,「成人病」的發生跟飲食、運動等生活習慣息...
根據衛福部統計資料顯示,國人最新十大死因當中,癌症已經連續多年位居榜首,屹立不搖,因此,如何預防癌症上身,更是民眾所需要了解的。研究表示,不良的生活習慣如抽菸、酗酒、體重過重等,將導致罹患癌症的風...
每個人一天當中處在「家」裡的時間應是占最多比例的,如何打造出一個適合自己生活習慣的空間,並且用來增進與家人間互動,進而替家裡營造和諧溫暖的氛圍創造出更多值得回味的時光,都是「窩百態系統家具」創立的...