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#私人教練

一個沒有健身基礎的人練成彭於晏那樣的身材要多久?在回答這個問題之前先帶大家來看這樣一個故事一個典型的瘦胖子用9個月的時間露出清晰肌肉線條無比堅定的決心和毅力現實中你有這樣的決心和毅力嗎很多剛開始健身...
去健身房辦卡前,你會遇到很多很多的潛規則,想必很多人都已經領教到了。那這些潛規則到底是什麼呢?我們一起來看看吧!ps:只是部分健身房可能會有,不是所有的。你去新開的健身房看團操的課表會發現,這個課程...
如果你已經開始加入健身的行列,恭喜你,你已經走在時代前沿,並且你的生活將會變的健康積極,你的身材也會變得完美有型!但是,出入健身的新手,對於請私教都有很矛盾的心理。今天來測試一下你到底需不需要請私...
1987年5月出生的他人在河北保定,畢業於保定學院,現在專註於健身。他說,作為一名私人教練,就是在接受新的知識新的理念的同時不斷的刷新自己……堅持健身就像孤獨修行,讓人遠離墮落。觀察身邊的同齡人,尤其是男...
王佳瑞、劉廣臣當兵時的照片 王佳瑞、劉廣臣兩個山東東營籍的小夥子當兵幾年退伍了,退伍就是意味著要告別了軍旅生涯,告別了充滿回憶的部隊,踏上了回鄉的火車,這不僅是軍隊生活的結束,也是新生活的開始。可...
一個沒有健身基礎的人,想要練成彭於晏那樣的身材,缺少的並不是方法,而是能不能堅持下去!▼請先看一段視頻▼一個典型的瘦胖子,用9個月的時間露出清晰肌肉線條,無比堅定的決心和毅力。▼現實中,你有這樣的決心...
如今的人越來越注重外表減肥幾乎是人人都喊的口號在各種雜誌報刊、各種人群有各種各樣的減肥秘方然而這些並沒什麼用還是永遠在尋找減肥方法的路上今天阿迪就來給大家介紹些大招這可是從事健身行業的高級私人教練...
SPT專業私人教練課程是STAR ENERGY(星能運動學院)為所有有志於成為健身教練的人們打造的全方位精英私人教練體系。2017年登陸! STAR ENENRGY專註於健身課程產品研發、健身教練人才培養及健身課程認證。致力於將...