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#腸胃

農曆年節前後公司尾牙和春酒不斷,加上和久未重逢的親友齊聚一堂,來一頓美味大餐在所難免。然而,不論是山珍海味、滿漢全席還是吃到飽,吃入肚子裡的都是高油脂、高糖分,不易消化的食物,因此可能發生腸胃不適...
女性10個早衰的壞習慣,你有幾個?   -----廣告----- 一、十個早衰的壞習慣 1、不吃早餐 不吃早餐不僅傷害腸胃,使人疲倦、胃部不適、頭痛,而且容易產生膽結石,同時催人老化. 2、空腹跑步 空腹跑步增加心臟和...
每到盛夏,又有很多MM在位身上的贅肉而煩惱。實在想瘦,但又要“食在享受”,要實現這個美好的願望,似乎有點遙不可及,看看下面的美食“享”瘦,會讓你的贅肉在不知不覺中消失哦!  -----廣告----- 一、清晨:淡鹽...
為什麼老是腹瀉、脹氣,「腸胃總是來找碴」?尤其有一些高危險族群要特別小心,像是工作忙碌經常外食的上班族,蔬果攝取不足,腸道菌相失衡,毒素易容易累積,都容易引起腸胃鬧脾氣!專家建議,一旦腸胃不適,不...
  (寵物/狗糧)美國NurturePRO 天然密碼-獨特的6-9-12配方照顧寵物的健康 由腸胃道做起~ 大概是老天爺聽到我們的心聲了~知道我家妞妞太貪吃了XD 這一次妞妞收到了NurturePRO 天然密碼寵糧邀約體驗 是的~我們家的...
1.別吃鈣片、維生素補充劑 很多人會在臨睡前吃鈣片、復合維生素等保健營養品,但這些也會給腸胃增加不必要的負擔,從而導致休息不好。建議隨三餐時服用。原則上來說,除非醫生囑咐要在晚上吃的治療用藥和保健品...
女性減肥最關注的3大部位,就是臉、腿和肚子!有什麼辦法能讓這3個部位瘦下去呢?   今天,小編就來“對症下藥”,分別推荐一下瘦臉、瘦腿和瘦肚子都可以吃什麼來達到目的!       女性瘦臉吃什麼?   -----廣告--...
健康的甩肉方法除了日常多運動之外,就是飲食了!平時的時候多攝入一些優質的減肥食物是瘦腰和減肚子很有效的方法哦。下面,總結了8種減肥食品,讓你吃出纖細小蠻腰。 1、酸奶 酸奶不僅含有牛奶的豐富營養成分,...