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#蔬果

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蔬果 蔬果泛指蔬菜和水果,亦可以是兩者的統稱,是人類日常生活的必須食品。醫學界建議每天至少要進食5份蔬果,即2份水果、3份蔬菜,但不要飲果汁。最好每天進食7份蔬果。 蔬菜和水果都屬於植物。水果常指植物的果實,如蘋果和瓜,而蔬菜相對難定義,有些是整棵植物,有些則是其莖、葉及或根部,如蘿蔔和屬於菜葉類的香菜等。有一些食物較難定義,不必能完全分類為蔬菜或水果,例如番茄就是其一。

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每次在新竹發現好吃又實在的早餐 心情都會一陣雀躍 終於不用每日和連鎖早餐店為伍 吃著加工肉.化學香料和添加物 好時早餐使用自家天然農法蔬果 提供當季食材與不油炸的健康理念 本文出自Pudding's Life←看原文  ...
淡榨菜頭檢出防腐劑苯甲酸超標   圖:台北市衛生局/提供 春節快要到了,有許多民眾開始採買年貨,為讓消費者採購衛生安全之蜜餞、脫水蔬果及醃漬產品,台北市政府衛生局至台北市的便利商店、大賣...
身為美食部落客,每天就是不斷的吃很多美食,對身體來說當然是個負擔阿~ 加上尼力本身還是上班族,每天基本上都超過10小時在位置上 除了大吃大喝,還包含了少運動,長期下還是非常危害身體的,上廁所也會不順 所...
台灣敏豆   圖:台北市衛生局/提供 為維護民眾食用生鮮蔬果之安全,台北市政府衛生局定期至蔬果零售業者、超市、賣場、果菜批發市場等處抽驗生鮮蔬果檢驗374項殘留農藥含量,107年11月共計抽驗90...
洗蔬果不用再用老觀念,老方式囉~ 時代進步囉,科技研發的真的非常棒, 【品感覺】Washwow Pro - 蔬果清洗機~ 就是可以可以幫助你我解決「農藥食安疑慮殘留」+ 「用水沖無法清除農藥又耗時間」困擾。 僅需6分鐘,就...
每次美食當前,都很難管住自己的嘴巴Σ( ° △ °|||)   常常都想著要吃還是要美,但是理智線往往都在這時候都會秀逗   管它三七二十一,吃就是對了,減肥就留給明天的事情了   而我就是那種意志力不堅強的人,想要...
出道多年,以細膩演技深植人心的張鈞甯,除了因獨特氣質被譽為演藝圈少見的「清新女神」,始終如一的好身材,更是讓人嘖嘖稱羨!讓人不禁好奇她究竟是怎麼維持的?其實,張鈞甯在多次受訪時就曾提過,自己保持身...