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#預防

花椰菜飯可以達到低醣飲食的功效,花椰菜本身也富含對瘦身、美容、健康很有益處的營養素。它真的是很棒的蔬菜。 【強項O1—維生素B群可以促進代謝,減肥效果卓越】 花椰菜中含有多種維生素B群。維生素B群主要的作...
血管堵塞該怎麼辦才好呢? 這些食物有助於防止血管堵塞會幫助您避免危險的心血管慢性疾病,動脈粥樣硬化的風險,動脈是攜帶血管的重要器官,血管攜帶氧氣和營養物質進入心臟,當壞的脂肪,膽固醇和一些其他有害...
膀胱癌是一種非常危險的疾病。 有許多癌症已經死亡,不一定是因為進展而是因為疲憊,因此,患有這種疾病的人的營養問題值得注意,不應錯過早期膀胱癌的跡象,據專家介紹,為了有效改善膀胱癌的治療,患者應科學...
別小看血糖超標!根據台大公衛學院於2017年所發布的「國人死亡危險因子排行榜」,高血糖問題高居排行榜第1位,由此可知控好血糖對於健康維持的重要性!但想要預防糖尿病上身,該怎麼做才對呢?家醫科醫師表示:...
大部分年紀上了60歲的人,血管會逐漸因為鈣的沈積而變得僵硬、失去彈性,從大動脈到中等大小的動脈都會受到影響。大動脈失去彈性後,會逐漸產生高血壓、主動脈瓣狹窄、心臟與四肢缺氧以及鬱血性心臟病等不良後果...
化療後營養要吃一些什麼好呢? 在治療後的這段時間裡,你會慢慢恢復生活,把你在日常生活中所經歷的一切都放在日常生活的地方並不總是那麼容易,您可能會對未來感到焦慮或不安全,你可能仍然會受到治療引起的抱...
by Zhivko Dimitrov from Pixabay       在日常生活中,我們的手隨時會接觸到不同的東西,很容易就沾染各種髒汙、細菌或病毒。如果沒有養成良好的生活習慣,隨手拿東西吃或揉揉眼睛,病原體很有可能藉此進入人...
癌細胞是什麼?他會怕什麼呢? 研究人員已經證明,許多食物含有高水平的營養物質,可以阻止癌細胞的形成和生長,全世界每年有1000萬人被診斷患有癌症,到目前為止,許多人仍然認為癌症的原因是由基因突變引起的...