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#食用

蘋果醋功效有哪一些! 廚房中使用了多個世紀,用途廣泛,這是一種古老的民間醫學,已被用於各種健康併發症,蘋果醋是最受歡迎的醋之一,一些研究甚至證實它對人體健康具有許多治癒作用,蘋果醋可以幫助減肥,調...
現在天氣愈來愈冷容易手腳冰冷,尤其家中有超過8旬的祖父母身體都還硬朗,不過隨著工作愈來愈忙碌累到爆炸,要有時間去烹調燉湯也是非常麻煩的事情! 湯的份量算是1~2人份,而且可以依照個人喜好去加點水來稀釋並...
這次接到來自紅牛愛基寄來的「紅牛愛基均衡配方營養素(液狀原味) 6入禮盒」, 標榜這是適合一般大眾或需要營養補給者,且營養均衡可直接取代一餐   這包裝看起來還滿適合送禮的,自用好像也滿合適的,方便攜帶也...
小小南瓜營養豐!事實上,有著「金瓜」稱號的南瓜,除了相對一般主食類食物,具有高膳食纖維、低GI值的特性,相當適合有減肥、控血糖需求的民眾。適度將其替換麵食、白飯食用外。南瓜的營養價值可不僅於此,適度...
別再把吃隔夜菜當傳統美德了!最近錦雯的媽媽因為吃隔夜菜後腹痛就醫,被診斷為食物中毒而住院治療,差點還引發敗血症。營養師指出,希望這件事能給大家個警示,尤其台灣天氣濕熱,容易導致食物腐敗,應多留意衛...
愛料理-涼拌竹筍   食材 竹筍數顆食用冷開水適量冰塊水(可用或可不用)適量 作法 1 將竹筍去除外殼與老皮後備用。2 將竹筍放入鍋內,再倒入適量的水(淹過食材即可)。3 電鍋外鍋放入2杯水,並壓下開關。4 彈起...
小資女每天辛苦上班,在忙碌的生活中,也要好好照顧自己的身體,隨著年紀增長,對於身體狀況漸漸走下坡很有感,體內玻尿酸含量開始減少,膠原蛋白流失讓行動力大幅降低 大研生醫-動易動非變性二型膠原蛋白 獲得...
中秋月圓人團圓,肯定少不了烤肉、月餅、柚子3大應景食物,可是如果民眾過節時沒有適度節制,很可能一個中秋節就讓你圓一大圈。到底怎麼吃才能月圓圓、人團圓、身不圓?吃得健康、少負擔、不吃肥呢?中國醫藥大...