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新一波寒流報到,中央氣象局表示,今天下半天開始氣溫將一路下滑,越晚越冷,局部地區可能出現10℃以下低溫。醫師提醒,天冷時容易發生心因性猝死,高危險群務必留意!   肥胖者是猝死高危險群 今年冬天特別冷,上...
字體 小中大 叫媽媽不要再撿菜尾了! 當心變胖還會招惹婦癌頭號殺手上身   「孩子一出生後,我就把工作辭了,專心在家育兒。再過幾年先生就要計畫退休了,跟老伴說好要回歸兩人世界。現在孩子都大了,我也終於...
字體 小中大 細腰肥臀者長壽,年輕肥胖者易早死 來自於/歐洲肥胖會議、《英國醫學期刊》   如果您屁股大,穿牛仔褲不好看,不要洩氣,因為研究顯示,腰細屁股大的人較長壽,但若20多歲就體重過重,則要小心易...
字體 小中大 體重正常體脂卻超標 你是隱性胖子嗎?   你對自己的身材滿意嗎?受到報章媒體「瘦才是美」的價值觀影響,民眾大多認為「美容體重」才是所謂「剛剛好」的標準;然而我們也常常可以在朋友對話間聽到...
▲研究中發現,男性的BMI升高5個單位,罹患大腸癌的風險相對增加了23%。(圖/NOW健康製作) 【NOW健康 編譯組/外電報導】最近有1項新的研究表示,肥胖對男性和女性造成的大腸癌風險不同,研究刊登在《BMC醫學期...
字體 小中大 9個減重提醒,逆轉脂肪肝! 【本文摘自 常春月刊408期】  文/鍾碧芳   脂肪肝的形成原因很多,包括營養不均衡、酒精、藥物、手術與疾病等等,其中以肥胖、酗酒、糖尿病等最為多見。研究認為,...
字體 小中大 每天走路半小時,2年瘦7公斤   來自於/《流行病學與社區健康期刊》   節食、吃減肥藥……,很多人為了減重傷腦筋,現在有好辦法。英國研究發現,只要把通勤方式從搭車改成騎腳踏車或走路,不必走很...
字體 小中大 少吃卻更胖? 3件事讓你身體橫著長   中華民國肥胖研究學會曾調查統計,台灣50%每天工作超過12時的上班族有「過勞肥」現象,每天工作超過8-12小時的人也有40%是過勞肥,厚厚的內臟脂肪造成許多大...